✔ 最佳答案
罪人 您好!
春秋兩不沾 非常榮幸能有這個寶貴的機會來和您一起分憂!
關於您的問題(正是大多數男生的難言之隱…),我以下有詳細說明。
若是一段時間還是沒有好轉的話,應該盡速到泌尿科詳細檢查一下,聽聽專 任 醫師的建議…(應該掛泌尿科)
以下是我特別為您整理的資料提供給您作為參考:
早洩就是男性太快達到高潮而射精,以致明顯降低作愛的樂趣,或者是阻礙了性伴侶的滿足。根據美國最近的流行病學調查統計,其盛行率約29%,可說是最常見的男性性功能障礙。問題是多快才算早洩?三分鐘?十次?依據美國現代性學研究創始者 金賽 博士在一九五○年的定義,性交時間是從陰莖插入陰道開始,到射精為止,平均一分半到兩分鐘即為正常,75﹪的美國男性在三分鐘之內就射精,但多數人對性行為的時間長短沒有概念;以致有些人雖正常,卻自以為早洩,尤其色情A片的誇大和剪接,更給現代男士添加高度的期許和莫名的壓力,在臨床上最是常見。
早發性射精,又稱早洩,或許才是最普遍也最常見的男性性功能障礙。根據文獻報告,40歲以上男性早洩的盛行率高達21%以上;早洩會影響男性的生活品質,包括自尊的降低、與伴侶關係的惡化、焦慮、困窘與憂鬱感的產生。大約有30%早洩的病患,同時合併有性功能障礙,而無法有完全的勃起。
早洩的治療方式,包括心理建設,行為治療與藥物治療。病史上可以將早洩簡單的分為原發性及續發性兩種。一般說來,續發性早洩是較容易找到原因加以治療,並且有較佳的預後。美國泌尿科醫學會建議如果早洩和勃起功能障礙同時存在時,要先治療勃起功能障礙。往往當患者有信心及能力維持勃起時,早洩的問題也跟著解決。
引用 ~
http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9611/7.htm
至於早洩到底是什麼原因引起的迄今不明,到底多久叫早洩,目前也沒有明確的時間定義,但來看早洩的以二十出頭的年輕人最多,可能是沒有性經驗,或實在太衝動了。
有氧運動可提升性能力
治療早洩目前多半採取「性交中斷法」,方法是男士覺得快要射精時,趕快抽出,改以愛撫等轉移注意力,延長射精時間。
朱朗軒指出,任何有氧運動都有助於提升性能力,因為目前所知勃起功能障礙,和血管阻塞有關。
引用 ~
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080325/78/vzq3.html
家庭自療方法如下﹕
1·積極參加體育鍛煉及文娛活動﹐要持之有恆﹐不輕易間斷。
2·調整情緒﹐清除不必要的顧慮﹐如擔心自己陰莖過小﹐性能力不強等自卑恐懼心理。
3·注意勞逸結合﹐不過度疲勞﹐房事不宜過頻﹐勿在疲勞時行房﹐勿勉強性交。
4·男方患有早洩﹐女方切勿埋怨責怪﹐以免加重男方的心理負擔﹐女方要積極配合﹐耐心對待。
5·摒除手淫以及體外排精。
6·身體虛弱腎陽虛者﹐可多食一些補腎固精的食品﹐如胡桃肉﹑芡實﹑栗子等堅果類食物﹐還有牡蠣﹑甲魚﹑文蛤﹑鴿蛋﹑豬腰﹑羊肉等。
7·陰虛陽亢者﹐不可多吃過於辛熱的食品如羊肉﹑狗肉﹑麻雀﹑牛鞭等助陽傷陰之品﹐以免加重病情。
引用 ~
http://sc2tc.mojolingo.com.tw/m2m-0000/disease.39.net/xb/0712/26/212257.html
台中醫院泌尿科醫師朱朗軒指出,在還沒有造成器官真正受損前,千萬不要再熬夜、抽菸、酗酒,可以多吃韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王漿等壯陽益精類食品,蔬果攝取不可少,至於鞭之類的則不必吃了,因為現代人不缺動物性蛋白質。
以上的資料希望能對您有所幫助
祝您 身體健康!!!