吸食過多鹽(鈉)

健康其他 - 一般保健

[匿名]

2010-04-16 4:28 am

吸食過多鈉有什麼問題呢?

更新1:

因要配合某某人的口味,每一碟餸都好salty,連飯都有鹹魚或臘腸= = 有時食甜野後個心口有d痛... 蹲下起來見頭暈我得14歲,但成個老人家甘... :( 請問有什麼食療?

回答 (2)

用戶2684

2010-04-16 5:14 am

✔ 最佳答案

鹽嘅主要成份係鈉 (sodium). 太多鹽 / 鈉會增加心臟病、高血壓及腎功能衰退嘅風險. 腎功能衰退會令身體排鈉嘅功能減慢, 從而令身體排鈉速度減慢, 令腎功能更加衰退, 惡性循環.
食得太多鹽亦會令四肢水腫及呼吸急速.

以上資料由註冊西醫提供, 只供參考用. 有病應看醫生.

參考: Veni - Vidi - Vici

👍 0 👎 0

金洪

2010-04-16 9:02 am

食得過多鹽份，可用田七粉沖滾水服用，因田七可解血管內一切多餘的廢物，即清理血管之用。

👍 0 👎 0