有咩原因造成心跳低?

2010-04-06 12:28 am
有咩原因造成心跳低?
幾多先正常?
老人家會唔會有咩唔同?

回答 (1)

2010-04-10 1:16 am
✔ 最佳答案
你講的心跳低係唔係心跳率低的問題?
心跳率低的原因:
首先我地要先知道心跳的原因
心臟的跳動,是心的泵壓運動把營養和氧等透過血液輸送到身體各部位
心跳的快與慢大多因應你身體的需要調節心跳的快慢
所以當我地做運動時,心會跳得特別快,以提供足夠的營養和氧供身體使用
心跳慢其實某程度是表示個人身體健康
因為唔需要不斷進行泵壓運動把血液送到身體唔同部分
一次的泵壓運動已足夠身體使用較長的時間
所以好多運動員的心跳都好慢
運動員心臟屬超耐力肌,原因係佢地長期做運動
已好好訓練心肌,一次泵壓運動足夠用較長時間
心跳亦相對一般人慢(個人知識)

心跳率是運動量的其中一項指標。運動有多強,是否過度,還是過輕,我們要用靠心跳率來作衡量。

每個人的心跳率不同,理想的運動心跳率,是指每分鐘有的心臟跳動的次數。心跳率有上下限之分。


【成人正常心跳速率】

許多人以上為正常的心跳是每分鐘72下,其實是不對的。很少有人是正好每分鐘72下,一般成人正常心跳速率的定義是每分鐘60至100下,且大部份的人在60至80下之間,而且是從正常的竇性(Sinus)節律點所發出的。

正常人的心跳速率會受到許多因素的影響而改變,例如運動時心跳會加快,而休息或睡覺時心跳會變慢。另外諸如自主神經興奮與否、發燒、緊張、壓力過大、疼痛、缺氧、貧血或肺栓塞、低血壓、藥物、及心臟本身的問題(如冠心症、先天性或風濕性心臟病、瓣膜性疾病或心包膜炎等),均可能使心跳速率及節律有所改變。另外一種是心臟內多出一或兩個以上的節律點,或者多出一或兩條以上傳導路徑,使得心跳節律及速率均異於平常。

【各年齡層心跳、呼吸、血壓的正常值】

● 新生兒期 ─ 心跳(次/分鐘) 130-150; 呼吸(次/分鐘) 36-60 ;正常血壓:收縮壓 20-60

● 嬰兒期 ─ 心跳(次/分鐘) 125-135; 呼吸(次/分鐘) 40-46 ;正常血壓:收縮壓 70-80

● 幼兒兒童期 ─ 心跳(次/分鐘) 65-105; 呼吸(次/分鐘) 20-24 ;血壓的正常值(mmHg) 90-100 / 60-64

● 青少年期 ─ 心跳(次/分鐘) 65-100; 呼吸(次/分鐘) 16-22 ;血壓的正常值(mmHg)100-120 / 70-80

● 成年期 ─ 心跳(次/分鐘) 60-100; 呼吸(次/分鐘) 12-20 ;血壓的正常值(mmHg)100-120 / 70-80

● 老年期 ─ 心跳(次/分鐘) 60-100 ; 呼吸(次/分鐘) 12-18 ;血壓的正常值(mmHg)130-140 / 90-95
(yahoo知識)

參考: me+yahoo

收錄日期: 2021-05-02 14:54:33
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100405000051KK00933

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