減肥問題..反而變胖了!!

睇你食乜餸先,如果碟碟都肉又肥淋淋,咁樣食更係仲肥啦,其實剩食餸係ok, 但係要食得清, 唔好食麵粉嘅食物, 如麵包/麵,食多d菜瓜及生果,做多d運動

如果你系認真想減去身上多餘脂肪，

又不想參加昂貴的減肥療程或害怕藥物的副作用

可以click去le個網頁睇睇，

有好多成功人士分享心得資料.www.YOurshapedesigners.com/rainkwok

又可以鍛練出結實的身段強健的體魄，

使你時刻散發青春健康的活潑氣息

最後配合合適的飲食，定能收事半功倍的效果

<有專業顧問跟進 及 提供免費健康測脂分析>

我就系配合合適的飲食 , 鍛練出結實的身段.









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細細個就開始就好肥....都係食得多又唔運動
當中都有試過減肥,跑樓梯,跑左兩星期,太辛苦啦~
食麥包做早午餐,食左半年, 但又無咩效果
可惜既係自己無咩恆心,之後就無埋佢
肥呀肥呀就重到183磅
之後上網識到個好好人的體重控制顧問
佢幫我用了一個又健康又有營養的減重計劃
1 個星期 減左4 磅,6個月 減左共減左37 磅,條腰瘦左8 吋,全身共瘦左31 吋



圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/HA00094212/o/701004020059413873372310.jpg

如果你地想減完唔肥反都可以搵佢幫手架
填完問卷會有營養顧問免費跟進
http://ktwkeepfit.sinababy.com/
E-mail/msn: [email protected]
TEL : 9716 7704 (TERRY) 簡生

妳好! 好多女仕在控制體重時, 都用過妳的方法, 都同妳一樣結果, 令人煩腦. 點解? 其實係因為唔知自己點解會肥咗, 點樣才會有健康纖美的身體, 點樣減輕自己的體重原理.

我們最健康地時侯, 身體纖美, 吃得睡得又冇病又精神. 因為我們身體消化到地食物, 吸收到Ｄ營養, 精神輕鬆, 又有足夠地睡眠和運動. 而現在的身體超重肥胖, 係因為身體吸收唔到營養, 消化唔到食物, 體內毒素積聚, 導至睡唔穩, 排唔好[便秘和缺水], 都會使生活混亂. 知道了原因就好容易改善.

要改善控制體重, 就要先改善生活習惯, 正常睡眠, 適量運動, 時常保持心境輕鬆. 在飲食的過程中, 以健康的進食方法, 進食營養豐富地食物, 低熱量高纖維高營養, 排清體內毒素, 增强內臟機能, 燃烧更多熱量和脂肪. 一位尃業的纖體美容導師, 在大家細心了解健康狀況後,提供適合 妳要求的方法,過程中幫妳解答疑問,調節用量和方法,貼身的優質服務,使你達到要求.我朋友阿華,佢friend教佢減肥,三個月減咗二十幾磅,收咗十幾 吋身,幾年都冇肥返胃口又好,吃野多,就係唔见肥返.妳係唔係認真要減肥?要減幾多磅?係就幫妳問吓,佢好忙ga,要約就早Ｄ.希望幫到妳啦.妳要早Ｄ瘦 和快Ｄ漂靚.

HIHI..
我最近都減肥
我得19歲..但算係由細肥到大,成2百幾磅-0-
我有諗過減肥,但得過想字,
我試過節食,但唔成功,好快又再肥返
之後上網識到個好好人的體重控制顧問
佢幫我用了一個又健康又有營養的減重計劃
頭一個月 我已經減左12磅
最近用左7個月減左58磅,全身修左40吋 ,
見到自己成個人薄哂,自信心多左
仲係減肥挑戰賽嬴左季軍

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/HA04644210/o/701004020059413873372310.jpg

如果你係認真想fit的話, 減完唔肥返，你可以問下我個顧問..







可以填以下依張FORM

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楊小姐 60366240(CARRIE)

E-MAIL: [email protected]



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希望真係可以幫到你 ... 　

你最緊要食早餐同lunch，夜晚就食生果。

包你一個月之後會瘦好多。