只食生果補充糖份可以嗎？

你好!妳好健康.妳現時吸收到的糖份充足.為什么這樣吃?係減肥?係有病,或想健康D?其實糖只提供熱量給身體,營養就冇么.食物中有好多糖係制做時放入去.令到食物好味,以現在的環境,平日唔食糖果,都唔會缺糖.如果妳要健康和纖體,一位細心體貼入微, 尃業顧問[他提供有效的方案, 在任何時間支持你, 時常提點你, 並且給你信心和知識] 最快和有效安全的方法.連學生都付擔得起. 我朋友阿華,佢friend教佢減肥,三個月減咗二十幾磅,收咗十幾吋身,幾年都冇肥返胃口又好,吃野多,就係唔见肥返.妳係唔係認真要減肥?要減幾多 磅?係就幫妳問吓,佢好忙ga,要約就早Ｄ.希望幫到妳啦.妳要早Ｄ瘦和快Ｄ漂靚.

要補充糖份 吃砂糖就可以啦