我仲有一個星期就要表演跳舞啦
我好緊張,同埋練習果陣又不停咁笑...
可以點改善笑同緊張呀?
跳舞表演...好緊張
2010-03-27 8:08 pm
回答 (1)
2010-03-27 8:42 pm
✔ 最佳答案
唔好緊張!上台/練習前深呼吸,做一做伸展運動,心裹對自己說:不要怕,只要平時有練習,就唔會怕!
保持心境平靜,想想表演後的輕快！呼口氣！
參考: me
收錄日期: 2021-04-13 17:10:24
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100327000051KK00462