患有缺鐵性貧血, 急求輸血地方

感謝您的意見。
我會多進食含高鐵質的食物，並定時運動。

改善缺鐵性貧血可以補充鐵質，醫生會開補鐵藥畀你。

平時要食多的含鐵質的食物，例如豬紅豬潤，菠菜苹果都有好多鐵質。

另外要做多的運動，幫助腸胃吸收。堅持兩三個月一定有效。

我有個朋友，去了紅十字會捐血，之後收到一封回函話佢捐的血液不合格，叫她去找家庭醫生做身體檢查，先知道自己係地中海貧血病患者，後來，她找了一個營養顧問，用營養改善及提升體質，之後，再去紅十字會捐血都完全合格。
雖然，未必能夠解決你急時之需，亦和你現在的情況有一點不一樣，不過，都不為一個長遠解決的方法，需要多一點資料的話，可以隨時直接聯絡我。
[email protected] 或 9266-4445
Samuel