女性是不是都一定要服用四物或十全大補丸來補氣血?

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關於「四物湯」與「十全大補湯」之服用，

可參考本人網站本人中醫專業的解說：

「什麼是四物湯？」

http://www.tztzai.url.tw/a07a.htm#a07a06

「什麼是十全大補湯？」
http://www.tztzai.url.tw/a07a.htm#a07a07

當然不是;這種補身養身的方法是中國人的一種傳統觀念而已,

以前的人物資缺乏,人口不足,普遍營養不良甚至不能吃飽.才會

希望女生身體好,在農忙時幫助家裏,也能外出打工來貼補家用;

現在的人營養過盛不講,已經演變成不正常的飲食習慣而造成偏

食的現象.是不是需要醬子補,其實並不然!!!只要在平時注意飲食

作息的正常,不偏食,懂得釋放壓力,不要亂吃補及習慣性用藥,這

些補品是根本不需要的.況且,現在西方飲食讓很多的文明病充

斥,一些婦女病還根本不能吃補來求改善,反而還會因為吃補而

讓病況變差或越來越嚴重.尤其,像四物!當歸是補血的,可是只要

是有肌瘤就要減量使用;十全大補丸是大熱的補湯.一般人根本不適合.像提問中的感冒,就完全不能吃補的例子....