四年來我得腸胃炎已有5次了.這一次最嚴重.這樣我需要到大醫院

一般來說，腸胃炎患者有3大飲食禁忌：
1.太過粗糙與過熱的食物
平時盡量少用，攝取時不可一次食用過多，例如纖維過老過粗、咬來感到費力的筍子、蘿蔔等。
2.容易引起脹氣的食物
有些食物容易產氣，例如地瓜、青椒、洋蔥等，易產生飽漲感。
3.刺激性食物
咖啡、可樂、酒、辣椒、芥茉、胡椒等。

腸胃炎除了以上三大飲食禁忌外，平時也應遵守以下飲食原則：

1.三餐要定時定量、不宜過飽。正餐之間可少量加餐;，但不宜過多，以免影響正餐食慾。

2.症狀嚴重時以軟、爛、易消化的食物為主食，豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟。

3.宜清淡油少，清淡膳食易於消化吸收。宜選用蒸、煮、燜、燉、燴等烹調方法。不宜選用煎、炸、燻、烤等烹調方式，會較不易消化。

4.若罹患表層性胃炎，雖會分泌過多胃酸，易消化含高蛋白的肉類，但肉類所含的肉汁會促進胃液分泌，因此不宜攝取過量。

5.富含動物性脂肪的食品，雖能抑制胃液分泌，卻不易消化，會停滯胃中很長一段時間，因此表層性胃炎，應適量攝取經乳化的脂肪植物油。

6.急性腸胃炎應在醫師指導下，先禁食1~2天，使腸胃得到足夠的休息；待症狀較緩解，沒有噁心感時，可以先開始吃一些清淡食物，例如米湯、稀飯等，再慢慢恢復正常飲食。

在急性腸胃炎治療4天後，進食後仍然出現腹脹，主要原因是沒有注意及時調整症狀初癒後的飲食狀況。因為急性腸胃炎，在首先出現發熱、腹痛、腹瀉症狀的時候往往比較重視，會配合醫生採取積極治療措施。經過幾天治療後，一旦發熱、腹瀉等症狀消失後，一個較普遍的想法就是急性腸胃炎已經痊癒，其實這是一種誤解。急性腸胃炎其實並沒有痊癒，因為胃腸道炎症沒有完全消失，只不過是急性起病症狀暫時消失，胃腸粘膜可能仍有充血、水腫，完全恢復還需要一段時間。所以，如果沒有適當調整飲食，就會造成上述病例出現的情況，嚴重的還會重新導致腹瀉、嘔吐等。

在急性腸胃炎的急性症狀消失初癒後，並不意味著消化道功能已經完全恢復正常，這時的飲食治療是相當重要的。在急性炎症後，由於胃腸道充血、水腫並未完全消退，分泌及消化道功能沒有完全恢復，所以這時候如果進食油膩或辛辣等不易消化的食物，胃腸道消化能力不能適應，則會出現一系列的消化道症狀，上腹飽脹不適、厭食等。如急性腸胃炎初癒後就開始正常飲食，甚至進食油膩及辛辣食物或飲酒，尚未恢復功能的胃腸道就會不堪重負，出現腹脹等不適，有些還會轉為慢性胃腸疾病，如慢性胃炎、慢性腹瀉等。

如果患了急性腸胃炎應及時到醫院就診以免延誤病情，造成不必要的不良後果。必要時做相應的胃腸道檢查~

急性腸胃炎治療後4天吃了助消化的藥物，還存在胃堵的症狀，可能存在下例原因：急性腸胃炎尚沒有痊癒，胃腸粘膜有充血、水腫，腹瀉等症狀消失後沒有注意合理飲食，所以導致胃腸動力障礙，出現胃堵症狀。其次，本來就有可能患有慢性胃炎，由於本次急性腸胃炎後引起慢性胃炎再次發作。如果出現這種情況，應該找消化專科醫生咨詢，必要時做相應的胃腸道檢查，以便做出正確的診斷和合理的治療。

**建議ㄋ到醫院做檢查~

每個人的體質不同,是有很多方式可以嚐試的.現在最應該做的,就是讓妳長期受損的身體由調理著手,補充天然優質營養.這種經過全方位調理的的營養素是配合妳的狀況,以修補細胞為主,重新把血液的代謝功能恢復.但不是大魚大肉或是吃補喔.是要有均衡的營養素.我是因為婦科疾病,動過二次手術,經朋友介紹開始使用奶昔及錠片來作保養改善先前造成的身體損傷.效果很好.我很推薦這樣的方式,你有興趣的話,我幫你介紹,他是一個很有經驗的營養諮詢師.

急性腸胃炎..要先禁食最近的三餐..只喝葡萄'糖補充體力和增強免疫力..拉肚子拉的厲害..還要補充電解質如食鹽水..等到有胃口..進入慢性期..就先從清淡的飲食吃起..肉奶蛋暫時不要吃...可參考中醫健胃整腸好消化...高堂中醫林文濱醫師認為，胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係，因此病患應有正確衛教觀： 1.細嚼慢嚥。2.定時定量. 3.飯後散步5-10min。 4.忌甜食（如冰淇淋,巧克力），醱酵食品（如麵包,蛋糕,餅乾），硬的難消化的食物（如肉粽、飯團、筍子）和刺激的食物（如茶、咖啡），5.不吃冰品冷飲.6.吃七分飽..配合規律生活，充足睡眠，多運動，心情放輕鬆，才是保健之道。
請找林文濱醫師針對個人體質對症下藥..

腸胃炎 可大可小

太嚴重 我絕得還是要去看醫生

當然啦 飲食也很重要 你常 大魚大肉 腸胃不好 你吸收的了?

不要製造太多負擔給腸胃

下午1—3點：是小腸吸收養分的時間，過了這個時刻，腸胃功能減弱，故有過午不食的養生之道

早上7—9點：是胃臟負責熱量消化，提供一天體力能量，早餐要在7點半以前吃完，若未吃早餐又未排便，此時小腸就會吸收大腸內的東西（糞便）對身體非常不利

到了凌晨五時到七時是大腸的排毒，此時應該要上廁所排便，凌晨七時到九時是小腸大量吸收營養的時段，所以要早起吃早餐，不吃早餐的人應該要改變習慣，即使拖到九、十時才吃，都比不吃好。

其實 照 腸鏡 也沒什麼好怕

他先匯給你喝依中白色液體(有點像胃乳)

再把腸鏡伸進去

要克服啦 我ㄧ開始會想吐

習慣就還好

我建議妳還是到大醫院去做一次檢查吧女

因為你都已經那麼多天ㄌㄋ?

去吧!

在可怕的檢查耶要做是不是呀!

還好吧！四年得了四5次算ok！

像我腸胃也不是很好常常得了腸胃炎？

我2月20日，得了有使以來最嚴重的腸胃炎！

痛了四天才慢慢好轉！

原以為應該沒有事了！結果好沒有兩天又斷斷續續的痛？

一天大約痛一、二次大約10.20.分就好了！

一直到後來約13天，我朋友是教我就一直喝鹽水

一直喝、一直喝！喝來最真的較為不痛了！

結果現在沒有喝，又開始發作了！或許是吃了太油

建議您：

一、這段期間別吃太油了！

二、多喝點鹽了！

三、不建議喝舒跑、因為我嘗試過。無效

四、多休息

五、多食用清淡的食物！


就算現在不會很痛，也要遵照上面的建議：

等到完完全全康復，才吃油會較好！