咬柴搞左成個月都唔好

健康創傷

[匿名]

2010-03-15 4:55 am

事源我上個月中打波,
落地既時候踩到人地隻腳,落地既時候聽到左腳腳腕'卡'一聲,
然後睇左3個趺打,隻腳始終行路都痛,
上1,2個星期,我個fd介紹我去羅英祥睇,
佢話我隻腳錯位,
睇左1個幾星期,宜家行路已經唔痛,
不過宜家側咬既話,依然有d扯住痛,
唔知宜家係根既問題,定係錯位仲未搞番好?

更新1:

請問做物理治療有冇幫助?

回答 (3)

2010-03-15 6:21 am

✔ 最佳答案

相信係根既問題
如果仲係錯位既你行既時候應該仲會痛
始終你都傷得唔係輕
係會未咁快完全唔痛
就算好返之後都可能間唔中痛
因為係冇辦法完全好返哂同未整親之前一樣架喇
而家要做既係行小D休息多D
之後慢慢加強返傷佐個度既肌肉力量
千萬唔好冇痛就即刻打返波
比D時間隻腳慢慢適應返
祝早日好返=]

2010-03-19 22:28:47 補充：
做物理治療當然有幫助
比較嚴重既受傷過後做物理治療的確有助更快好返以及可以儘量幫你回復返正常
同時都可以令傷患得到最好同完善既康復輔助:)
我絕對support你去做:)

👍 0 👎 0

yam

2010-03-16 6:11 pm

咬柴差不多一個月仍未消腫及痛, 在這階段有手尾可能係你之前傷後無留意關節有無出現錯位及沒有做好固定, 引起韌帶仍然未能消炎康復, 我會建議你依家可以做一些相關的伸展運動讓足踝自然復位及使用包紮固定及幫助消腫康復, 在後期可以做番啲相關訓練運動強化關節! 依家記得唔好飲酒, 食刺激性食物, 及做運動&按摩, 以免造成惡化!

參考: 有需要可以add我msn [email protected]

👍 0 👎 0

2010-03-16 2:01 am

因還有扭錯傷未復原位,如未癒,或email: [email protected] 可助

👍 0 👎 0

收錄日期: 2021-04-23 20:19:21
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100314000051KK01719

檢視 Wayback Machine 備份