唔開心可以點??

朋友仔 , 有什麼心事呀??講來聽聽可以嗎?

無風不起浪 , 每個人也不會無源無顧地不愉快的 , 所以一定有什

麼事讓你煩心 , 想大叫??去海邊叫吧 , 一定沒人笑你 , 很多人也

是這樣的 ~~

天生我材必有用 , 雖是一句老生常談的話 , 但卻是很有道理 ,

每個人總有他的優點 , 這刻你覺得自己比別人差 , 但或許你心地

比別人好呢~~xdd

一個就算再差的人 , 在他的人生裡總會有屬於他的優點存在 ,

所以請你提起精神唷!!xdd

相信很多人關心你的 , 就好像這麼多人回應你一樣 , 所以別灰心

唷~~

祝你日日快樂啦~xd

如有任何問題 , 可以add我的msn唷 : [email protected]

我唔開心
係因為我覚得自己咩嘢都差過人
你甚麼年紀？你差過埃塞我比人嗎？你差過四川孩子家散人亡嗎？差過消防員燒死嗎？
天公是公平的？你生活安定一定是有煩擾。所謂有苦必有甜？有強必定有弱？有聰明必定有蠢人，只要你保持中間便幸福了。

我 唔 開 心
我 會 狂 咁食 零 食 囉


雖 然 食 咁 多 零 食 唔 係 幾 好-,-
但 我 認 為 食 零 食 都 係 一 個 唔 錯 既 選 擇

去you tube聽歌
我開心同吾開心都係去you tube聽歌
或者係同朋友傾計
係e到想搵人同你傾計或聽下你的心事
如果你吾介意的話
你可以add我
你有冇facebook ac(帳號)
如果你有的話
你send短信比我

1.帶耳塞，聽自己喜愛的歌。

2.吃自己最愛的食物。

3.閱讀自己最愛的書本。

就自然會開心番啦！

講比你最信任既人聽!

去打拳,我之前好唔開心的時候,
去打拳,之後,成個人開心曬

邊個話人日日都要咁開心架？否則你一旦遇到挫折未承受唔起囉。所謂:『天將降大任於斯人也，必先勞其筋骨，苦其心志........』又有云:『....先天下之憂而憂，後天下之樂而樂....』
你睇吓天文: 一時晴天，好比人嘅開心。一時落雨，好比人嘅流淚。一時陰天，好比人嘅憂愁。一時翻風，好比人嘅發怒。
近年呢套『開心大過天，至緊要開心。』理論都會害死人架。
君不見去年就有個小朋友學人去跳樓，留言竟然會係『我唔開心』。
唉，咁都有嘅，而且唔只一單呀。
當然，嚴重抑鬱係會令人有自毀傾向，但係去年睇太陽報先知道原來抗抑鬱藥亦會令人有自毀傾向架。
所以，做人最緊要敢於傾訴，同埋有困擾要同人講出嚟。識多些朋友。然後就係『隨遇而安』做人啦。

其實方法有好多嘅
你可以搵屋企嘅枕頭作為發洩工具架

再唔係嘅可以搵下你信得過嘅人傾訴呀
搵唔到嘅,
我諗
你介唔介意講下發生左咩事?

同一d唔識o既人傾下計 你唔洗驚佢同其他人講(周圍暢歌d o尼)
如果都係唔得,同個朋友出去玩到癲 等d唔開心o既野忘記

你想大叫
你可以去海灘邊
盡情大叫
最好係傍晚個時大叫
因為冇咩人
希望可以幫到你~

你可以同你信任的人說,把心事寫在紙上把紙丟掉,就像把心事丟掉

2010-03-13 14:03:23 補充：
希望幫到你

去找心理醫生幫下手,
或者找老師同學,
家人傾計,
咁會開心d

我都明白,你可以做義工來換取快樂,
只要凡事樂觀一點,就happy喇!

令自己開心的方法

1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情.

2.充份的休息,別透支你的體力.

3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.

4.愛你周圍的人並使他們快樂.

5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報.

6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人.

7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物.

8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情.

9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上.

10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕.

11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸.

12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望.

13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活.

14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜.

15.回憶那些使你快樂的事.

16.凡事多往好處想.

18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配.

19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣.

20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲.

21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感.

22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下.

23.泡壺好茶,找三兩知己,無所為的暢談一番.

24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧.

25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新.

26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享.

27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡.

28.去看部喜劇片,大笑一場.

29.送自己一份禮物.

打枕頭，或者你睇下呢段片，啱啱搵到，勁好笑

http://www.youtube.com/watch?v=lg7lOw0DCCw

你不如找朋友訴下苦啦,
你可以在洗手間叫,