唔開心可以點??

健康 心理健康
2010-03-13 7:41 pm
最近好唔開心
好想大叫,但又驚人地話crazy
可以點??
幫我諗下辦法...
更新1:

好多謝大家比我嘅見意 THX

更新2:

我唔開心 係因為我覚得自己咩嘢都差過人

回答 (17)

2010-03-17 4:33 am
✔ 最佳答案
朋友仔 , 有什麼心事呀??講來聽聽可以嗎?

無風不起浪 , 每個人也不會無源無顧地不愉快的 , 所以一定有什

麼事讓你煩心 , 想大叫??去海邊叫吧 , 一定沒人笑你 , 很多人也

是這樣的 ~~

天生我材必有用 , 雖是一句老生常談的話 , 但卻是很有道理 ,

每個人總有他的優點 , 這刻你覺得自己比別人差 , 但或許你心地

比別人好呢~~xdd

一個就算再差的人 , 在他的人生裡總會有屬於他的優點存在 ,

所以請你提起精神唷!!xdd

相信很多人關心你的 , 就好像這麼多人回應你一樣 , 所以別灰心

唷~~

祝你日日快樂啦~xd

如有任何問題 , 可以add我的msn唷 : [email protected]
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2010-03-20 6:23 pm
我唔開心
係因為我覚得自己咩嘢都差過人
你甚麼年紀？你差過埃塞我比人嗎？你差過四川孩子家散人亡嗎？差過消防員燒死嗎？
天公是公平的？你生活安定一定是有煩擾。所謂有苦必有甜？有強必定有弱？有聰明必定有蠢人，只要你保持中間便幸福了。
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2010-03-18 10:23 pm
我 唔 開 心
我 會 狂 咁食 零 食 囉


雖 然 食 咁 多 零 食 唔 係 幾 好-,-
但 我 認 為 食 零 食 都 係 一 個 唔 錯 既 選 擇
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2010-03-17 6:31 am
去you tube聽歌
我開心同吾開心都係去you tube聽歌
或者係同朋友傾計
係e到想搵人同你傾計或聽下你的心事
如果你吾介意的話
你可以add我
你有冇facebook ac(帳號)
如果你有的話
你send短信比我
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2010-03-14 10:58 pm
1.帶耳塞，聽自己喜愛的歌。

2.吃自己最愛的食物。

3.閱讀自己最愛的書本。

就自然會開心番啦！
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2010-03-14 7:44 am
講比你最信任既人聽!
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2010-03-14 7:06 am
去打拳,我之前好唔開心的時候,
去打拳,之後,成個人開心曬
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2010-03-14 5:44 am
邊個話人日日都要咁開心架？否則你一旦遇到挫折未承受唔起囉。所謂:『天將降大任於斯人也，必先勞其筋骨，苦其心志........』又有云:『....先天下之憂而憂，後天下之樂而樂....』
你睇吓天文: 一時晴天，好比人嘅開心。一時落雨，好比人嘅流淚。一時陰天，好比人嘅憂愁。一時翻風，好比人嘅發怒。
近年呢套『開心大過天，至緊要開心。』理論都會害死人架。
君不見去年就有個小朋友學人去跳樓，留言竟然會係『我唔開心』。
唉，咁都有嘅，而且唔只一單呀。
當然，嚴重抑鬱係會令人有自毀傾向，但係去年睇太陽報先知道原來抗抑鬱藥亦會令人有自毀傾向架。
所以，做人最緊要敢於傾訴，同埋有困擾要同人講出嚟。識多些朋友。然後就係『隨遇而安』做人啦。
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2010-03-14 3:05 am
其實方法有好多嘅
你可以搵屋企嘅枕頭作為發洩工具架

再唔係嘅可以搵下你信得過嘅人傾訴呀
搵唔到嘅,
我諗
你介唔介意講下發生左咩事?
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2010-03-13 11:18 pm
同一d唔識o既人傾下計 你唔洗驚佢同其他人講(周圍暢歌d o尼)
如果都係唔得,同個朋友出去玩到癲 等d唔開心o既野忘記
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2010-03-13 10:42 pm
你想大叫
你可以去海灘邊
盡情大叫
最好係傍晚個時大叫
因為冇咩人
希望可以幫到你~
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2010-03-13 10:01 pm
你可以同你信任的人說,把心事寫在紙上把紙丟掉,就像把心事丟掉

2010-03-13 14:03:23 補充：
希望幫到你
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2010-03-13 8:57 pm
去找心理醫生幫下手,
或者找老師同學,
家人傾計,
咁會開心d
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2010-03-13 8:02 pm
我都明白,你可以做義工來換取快樂,
只要凡事樂觀一點,就happy喇!
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2010-03-13 8:02 pm
令自己開心的方法

1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情.

2.充份的休息,別透支你的體力.

3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.

4.愛你周圍的人並使他們快樂.

5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報.

6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人.

7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物.

8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情.

9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上.

10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕.

11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸.

12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望.

13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活.

14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜.

15.回憶那些使你快樂的事.

16.凡事多往好處想.

18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配.

19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣.

20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲.

21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感.

22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下.

23.泡壺好茶,找三兩知己,無所為的暢談一番.

24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧.

25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新.

26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享.

27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡.

28.去看部喜劇片,大笑一場.

29.送自己一份禮物.
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2010-03-13 7:56 pm
打枕頭，或者你睇下呢段片，啱啱搵到，勁好笑

http://www.youtube.com/watch?v=lg7lOw0DCCw
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2010-03-13 7:54 pm
你不如找朋友訴下苦啦,
你可以在洗手間叫,
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收錄日期: 2021-04-22 23:12:46
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100313000051KK00529

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