block shot

其實冇話幾時跳最好
呢様野好講經驗同体能
自問讀書時封波都幾勁,我唔算高,175cm左右
但同d朋友打得多,你就知佢會幾時射波,到時要block就話咁易,所以觀察係好重要
仲有就係爆炸力同体能
以前我成日同人講,封波好浪費氣力,一次封波等同於鏟三次籃既体力
當然呢d野冇野可以衡量,全是經驗之談

一見到人跳就跟住跳,順勢舉手封佢個波.
block呢d野反應同跳躍力最重要.

有無聽過 you jump , I jump 即係等對方跳起〈jump shoot，跳投〉或者起跳時〈layup shoot ，走籃〉才跟著跳，因為他已經 jump 起不能不射否則走步違例，如果對方作勢射波好可能係假動作，就算他跳起了才跳也一樣追得到，因為他要托住個波而你就空手跳再加上雙向上擺動帶引上升更快。