我的腳是否已行傷了?有沒有可能是骨裂呢?
拗到腳踝,內拗,當時很痛不能自己站起,勉強行到,腳紅腫和兩邊於黑,看了5次跌打,因工作關係仍每天站十多小時.現已差不多兩個月,腳踝仍然比正常腳的腫3份1,不走動就好一點,工作後更腫得像3份1個網球般大,.腳根已不能完全拉直,腳尖不能站高和樽下,下樓梯和走路都痛.我的腳是否已行傷了?有沒有可能是骨裂呢?我很怕以後腳都不能正常活動呢....有什麼辦法可痊癒呢?
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咬柴差不多月兩個月仍未消腫及痛, 在這階段有手尾可能係你之前傷後無留意關節有無出現錯位及沒有做好固定, 引起韌帶仍然未能消炎康復, 我會建議你依家可以做一些相關的伸展運動讓足踝自然復位及使用包紮固定及幫助消腫康復, 在後期可以做番啲相關訓練運動強化關節! 依家記得唔好飲酒, 食刺激性食物, 及做運動&按摩, 以免造成惡化!
收錄日期: 2021-04-29 22:01:26
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