聽說月經不知道是哪一期體重會稍微增加
是哪一期呢
月經週期在什麼時候體重會略增?
月經週期在什麼時候體重會略增?
2010-03-06 4:02 pm
回答 (2)
2010-03-06 6:40 pm
✔ 最佳答案
一般生理期完之後約有7天是低溫期,大概在第7-9天的時候,體溫會下降這天就是排卵日.隔天起體溫會上升,大約持續14-16天,這
就是排卵期也就是危險期.等到再一次體溫下降的那天就是下一
次的生理期來了.(基本算法7+14+7=28) 這是利用卵巢排卵引起
體溫變化以基礎體溫計來自我檢查的方法.可是要先提醒的是如
果每個月的時間不固定是沒辦分安全及危險期哦!!所以,在一個
完整的週期中排卵日開始,因為賀爾蒙產生變化,體內也會囤積
水份,也會多少累積一點脂肪保持溫度...這個時候會比較重一點,
有時還會有到2-3公斤.等到生理期完之後就好了.所以減肥的時間會是低溫期最好.....提供妳作參考!!!
收錄日期: 2021-04-26 20:33:38
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100306000016KK01766