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什麼是痛風症?
* 痛風是血液中的尿酸含量高(生產太多或排出太少),引致凝成結精體,以致關節發炎及突然劇痛。尤其是腳的大鋛趾、腳跟、肘...。有時結精在外耳,腎引至腎病。
* 由於它影響的關節沒有固定,謂之風。跟吹風無關,跟天氣亦無關係。
* 一般人時常混淆風濕、其他關節炎和痛風。
* 如果未能立刻看醫生,可用冰敷暫時舒緩痛楚,不可用跌打酒。
尿酸結精體
為甚麼會有尿酸高,或痛風症?
* 尿酸高的原因很多,主要分兩大類:
* 身體產生的尿酸太多:
o 原發性的尿酸過高
o 食物中嘌呤太多,如內臟、肉類...
o 運動
o 飲酒
o 肥胖
o 各類的酵素缺乏症
o 溶血或其他骨髓中新陳代謝增加
o 牛皮癬
* 身體排洩的尿酸太少:
o 原發性的尿酸過高
o 各種腎病
o 尿崩症
o 血壓高
o 血酸中毒、鉛中毒、副甲狀腺素過高、甲狀腺素過低
o 藥物:如利尿藥、酒、柏金遜病藥、....
如何處理痛風症?
* 驗血以測知血液中的尿酸含量,也可能安排患者接受X射線檢查。
* 用抗炎藥物,助關節消炎止痛。患者在每次發作時服藥後,在二十四至三十六小時之內,徵狀應可緩解。
* 經常覆發或血中尿酸過多的人,可能要長期服食藥物以保持尿酸含量接近正常。
* 保持健康、不要過重、避免吃某些食物如各種內臟、戒酒,及不要做可能引發此病的活動等。
* 由於尿酸太高可影響腎功能,須服食降尿酸藥。亦不應自行配藥,不適當地服降尿酸藥,亦會影響腎功能。
如何預防痛風症覆發?
* 曾引起發作的食物、酒類或活動,都要避免。
* 戒食嘌呤含量高的食物:
o 任何動物的任何內臟:尤其是肝、腎、胰、腦
o 紅肉:如牛肉、牛舌、牛仔肉、羊肉、鷓鴣、豬肉、乳鴿
o 海產:尤其是魚仔、魚頭、沙甸魚、鰽魚、鯉魚、鱸魚
* 如有必要,長期服食藥物,使尿酸含量降低。服降尿酸藥的初期,可能還會急性發作。
* 長期服藥和治療,可以預防嚴重的併發病。
參考: hk.knowledge.yahoo.com and my experience