咬柴可以點好番?

1.咬柴有冇咩方法可以快d好番?
拗柴後, 如果傷勢不太重, 休息和搽跌打酒, 幾日就會痊癒
但如果傷勢很重, 要視乎你的骨質和年齡
一定要睇醫生, 骨科西醫, 跌打都可
如果你有骨裂, 就沒有可能會很快好番, 你急都冇用

2.要食咩?
a>睇中醫服食跌打藥
b>飲含膠質豐富的湯水, 如花膠, 鹿筋, 豬筋等, 可加杜仲, 五指毛桃, 牛大力, 千斤拔, 田七等中藥材
c>服食任何牌子含 omega 3 油丸, 或glucosamin sulphate (葡萄糖胺), 都有助骨患加速痊癒

3.唔可以食咩?食品飲品都得!!
a>不可食冷凍食物, 會令傷患難好
b>含醋酸和糯米食品, 會令筋膜腫脹

4.用咩方法?點都得
只有醫生才可幫你治療, 至於能否在短期內痊癒, 始終都是靠你自己
你多休息, 愛護身體

5.我唔怕痛,,咩都得,,淨係想快d好番?
很明白你好急想快d好 ...
唔係痛的問題, 你最好問骨科醫生有咩辦法
你唔怕痛, 或者佢會幫你做手術
不過, 你要明白, 人的身體是十分脆弱, 如果你唔愛惜身體, 任何人都幫唔到你

擦跌打酒啦！我之前一星期就好番。