如何與情緒波動的同事和諧共處?

我自己前排都情緒起伏好大,,人地做左小小野吾岩心水就會發脾氣,,如果鬧得激動得滯轉頭又同人say sorry,,真係好怪,,

其實係人都會有情緒,,只係有d人比一般人敏感d,,容易大笑,,容易傷心,,又容易發嬲,,,

其實無乜野ge ja,.同普通人相處咁咋ma,,.只要你習慣同佢ge相處模式就ok,,

如果真係好難頂,,咪盡量同佢小d交集小d聯絡lo,,

除非佢本身吾係咁,,係突然變成咁la,,咁呢d人就最需要人地體諒,,你可以嘗試了解下點解佢會咁,,

或者你吾需要g佢做咩,,你可以同佢講野哥陣都心平氣和咁講,,

千祈吾好激動過佢or 想同佢嘈咁,,.可能只會令佢更加反常,,,

嘗試站在他的立場, 明白他的感受, 不要與他爭辯, 等他平伏後, 問他原因, 接納他, 不要與他對抗...

如對方閙情緒時,最好不要與他對峙,代平靜些,用平和語氣告知他剛才的不是,

你要激動過佢 :p
我本身都情緒容易波動, 但唔知點解
hahahaha