救我...練琴手受傷

2010-02-27 8:39 pm
聽人家說練琴會受傷

通常都是程度很高的曲子

我只是初學

徹爾尼 哈農 拜爾下

我ㄧ天練2小時左右

野受傷了...

受傷是我的左手 戴手錶那個位子

摸的時候腫腫的 會疼痛

該怎麼處理..我好想要彈琴

回答 (5)

2010-03-09 4:04 pm
✔ 最佳答案
親愛的大大您好 → 這題由「小衣」替你解答:

先暫時休養別彈琴等痊癒,後才彈,若帶傷猛彈,反爾會事半功倍!

建議你先找醫生診療,多複健,多讓手適當休息,不然彈琴,你可以先看譜學習練手指的位置,等你痊癒後,你會發現你把譜都記起來,那時的成就不會比你現在勤著想練習還要高.良心的建議,過來人的親歷^^

五個有效的練琴方法
http://mendy830.pixnet.net/blog/post/4836782

練琴有很多重要的方法、總結起來有5條法則:
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!lJ0qwEiXEUcWbtz4dJ6f/article?mid=4369

有效率的練琴方式
http://www.wretch.cc/blog/violintony/6735739

★ 誠心回覆,希望您不要得知解答後任意移除問題ㄡ ^^『祝:順心如意』




參考: 『小衣』
2010-03-08 4:18 am
你是什麼原因受傷呢?

如果是因為練琴造成的

那就是你彈琴的姿勢需要再檢討

要小心喔~切勿因小失大。
2010-03-02 11:51 pm
你可能彈半個小時把手放下來放鬆個五分鐘再繼續吧

很多人一天都練八個小時以上的鋼琴,也都還好好的

如果有老師的話建議還是請教他,說不定你是姿勢有問題
2010-02-27 8:50 pm
希望你不要把自己練習的太操勞才好,

也有可能是因為你手錶戴的太緊的關係吧,

你多休息 手就會好了 只是不要彈那麼久,

看到你為了彈琴那麼的熱衷 希望你更利害!

加油~朝自己的目標前進 會到達的。
2010-02-27 8:44 pm
我也學過鋼琴...

可是最多練一個小時就好....

腫腫的多冰敷...多休息吧!!!!

可能要先暫停一下吧....才不會繼續受傷不太好....為了你自己多休息吧:)
參考: 自己


收錄日期: 2021-04-13 17:06:56
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100227000015KK03988

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