我近排發覺 原來我既心跳都幾快下
好奇怪...朝早,下午,夜晚 心跳通常係90-100/1分鐘左右
但一到訓覺果陣(凌晨1:00-2:00左右) 竟然降回60-70/1分鐘
唔知正唔正常...本人23歲
心跳問題...唔知正唔正常
2010-02-23 11:16 pm
回答 (3)
2010-03-04 5:08 pm
✔ 最佳答案
心跳的速度跟你所說的時間正在做緊乜好有關係，例如你正在忙於工作，心跳自然會快些，所以參考心跳率應該是你靜止及沒有因素引起異常心跳下量度。一般來說，成人的日間心跳應為70+-。睡覺前身體會分泌出一種荷爾蒙叫褪黑色素，這荷爾蒙其中一種功効是使心跳減慢預備身體入睡，所以你心跳降至60-70是正常的。
宏觀你的情況，應該是不會有問題的。
2010-03-09 11:42 pm
完全正常~
每分鐘心跳次數正常範圍係60–100 (平均72)
低於60或高於100就係警告範圍
年輕人心跳快0的係正常
訓覺比平時慢係正常...因為你0既身體休息緊...唔駛咁多氧氣
另外,應盡量0係同一時間、同一條件下check心跳
e.g.避免在飯前、飯後或大量運動後(半小時內)進行測量
建議最佳測試時間為:早上9:00~11:00AM,下午2:00~5:00PM,晚上 8:00~10:00PM
每分鐘心跳次數正常範圍係60–100 (平均72)
低於60或高於100就係警告範圍
年輕人心跳快0的係正常
訓覺比平時慢係正常...因為你0既身體休息緊...唔駛咁多氧氣
另外,應盡量0係同一時間、同一條件下check心跳
e.g.避免在飯前、飯後或大量運動後(半小時內)進行測量
建議最佳測試時間為:早上9:00~11:00AM,下午2:00~5:00PM,晚上 8:00~10:00PM
參考: hope it helps~
2010-03-04 10:54 pm
我早上也是跳得快一點的，我看應該無事的
收錄日期: 2021-04-13 17:07:09
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100223000051KK00738