有什麼什麼廋面的方法嗎?

2010-02-22 12:27 am
如題~試過按摩面部,好似不行呢

回答 (1)

2010-02-22 3:51 am
✔ 最佳答案

第一種是SPA瘦臉法,除瘦臉外還可以保健口腔。

步驟一:準備一杯水。

步驟二:喝一口水含在口腔中(平時的份量),通常的只要練習兩三次後,就能掌握到要領抓住重點。

步驟三:使用口腔及兩頰的力量,將水份由口腔內壁射出至嘴唇內壁,重點將口腔內的水透過牙齒之間的縫隙穿透出去,此時水份的力量會使臉頰肌肉漸漸緊實,再利用口腔及兩頰的力量將水份吸回口腔內,時間約半秒。

動作好處是:不但運動到臉、口、唇、頰,而且同時運動到了胸鎖乳突肌而消除雙下巴,還清潔了口腔。

計算你的運動次數:年齡乘以3就是你的運動次數了,例如20歲乘以3是60次。

第二種是小臉操,在以下網址可看得到
http://women.sohu.com/20080418/n256385088.shtml


收錄日期: 2021-04-13 17:07:00
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100221000051KK01054

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