我想問西梅汁對便秘係咪有幫助??點解飲完之後去會係爛GA?係咪代表有瀉藥?
我係係超市買GA'地MOON'西梅汁'同埋佢係會肚痛?
其實食西梅好D定係西梅汁'
西梅汁一些問題??
2010-02-20 7:24 am
回答 (6)
2010-02-24 12:32 am
✔ 最佳答案
其實西梅汁係有輕瀉作用架, 所以飲咗之後d便便會有d 爛, 如果你係有d 爛既情況, 証明你既便秘都未算好嚴重. 飲西梅汁係救急方法 如果你唔係好嚴重及長期便秘的話. 最好都係由飲食習慣開始著手.
最好食多d 係高纖維既菜同水果, 例如, 油默菜, 木瓜.......另外, 早餐最好多食麥片, 日子有功就會好快自動有便便架啦 !
仲有就係要養成去廁所等候既時間, 每日同一個時間去坐下, 慢慢條腸就會有反應架啦 !! 仲有要多做運動, 如果你係好懶做運動的話, 就試下多d 行路代替搭車
另外, 仲有一d 容易幫助滑腸既飲品或食品介紹俾你,
例如 : 飲火麻仁, 橙汁, 鮮蘆薈點d 果汁或糖嚟食, 西柚, 食芝麻胡......etc
2015-11-12 2:12 am
何處買
2010-03-01 7:48 am
如果你飲完西梅汁爛爛地ge 話..
我可以介紹你食西梅乾...因此我岩岩生完bb..頭2日冇食野..冇得去次所..
之後可以食野...但都係冇次所去wo..
根住有個媽比左d 西梅乾比我..冇幾耐就有得去了
我可以介紹你食西梅乾...因此我岩岩生完bb..頭2日冇食野..冇得去次所..
之後可以食野...但都係冇次所去wo..
根住有個媽比左d 西梅乾比我..冇幾耐就有得去了
參考: mother
2010-02-28 5:13 pm
今時今日的香港人，絕大多數人生活在快餐文化當中，一個高油、高鹽、高脂肪、低纖維及低抗氧化的餐飲，是我們日常最容易接觸到的餐飲，當你可以攝取到身體必須的七大營養素，和充份水份和膳食纖維，就可以解決你的便秘問題。
便秘係大多數香港人的通病，身邊有一些朋友，都患上有嚴重的便秘問題，有的一個星期，有的差不多一個月一次，透過攝取均衡營養和膳食纖維後，問題都可以完全解決問題，需要多一些資料的話，可以直接聯絡我。
[email protected] 或 9266-4445
Samuel
祝你有一個美麗的人生，工作愉快！
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Samuel
祝你有一個美麗的人生，工作愉快！
2010-02-23 11:41 pm
無錯西梅汁有一種引瀉物，很多人都知道飲西梅汁可暫時解決便秘問題。其中的原因是由於西梅汁內有一種引瀉物，所以喝西梅汁後有輕瀉的作用。若希望在早上排便，可以在前一天晚上喝;若喜歡在晚上的話，便可以在當天早上喝。但用西梅汁只是治標的方法，至於治本方面，還是要建立健康的飲食習慣！至於本人覺得食西梅好啲，但亦唔係成日方面買或成日有得買，但飲就唔驚西梅咁快會壞會難，飲的話就方便，但就加咗好多其他嘢，總之食西梅或飲西梅汁有好有不好。
參考: 自己
2010-02-20 8:12 pm
西梅是有輕瀉的作用,對便秘和手術後去大便有困難是有作用的,食後大便會鬆軟,方便排泄.當然食西梅會比西梅汁好,因無添加任何物料,但如不是當造日子,沒有西梅賣,西梅汁也可應急
參考: me
收錄日期: 2021-04-13 17:06:42
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100219000051KK02009