做人很沒自信 怎樣抬頭挺胸

你好


很多人有類似你這種情況


只是有些人表現不同


我們每個人


都有對事情軟弱的時候


也都會有沒自信的時候


這和家庭從小的教育環境有關


父母特別嚴厲


特別打壓孩子


缺乏關愛


對孩子的需求


從未滿足˙˙˙˙等等


造成孩子沒自信 容易退縮˙˙˙等



這些都是有根據 起源的



過去我們必須依靠照顧我們的人 例如父母 祖父母˙˙˙等其他人



沒得選擇 只能處在那樣的環境中


現在 我們長大了


可以做自己



可以當自己的爸爸媽媽



可以愛自己



能夠學著愛護自己



和自己好好相處




很多事都是要練習的




你只是缺乏好好愛自己




沒有機會知道你有很多很好的優點




去欣賞自己






接受自己



可以先慢慢練習



你不敢與人相處


目光接觸


當你有做到你與別人四目相對


哪怕是一下下


也要給自己拍拍手


好好鼓勵

常常練習讚美自己

就不會對自己的存在感到不自在


自信


也會慢慢建立





加油
你可以的
祝福你

　豎起你的耳朵去傾聽新的，跟著新的走；
　　我知道你會怕，儘管害怕，
　　你仍得跟著他走，然後你的生命會愈來愈豐盛，
　　有一天，你將能夠綻放你以往鎖住的光芒。
　　
　　
　　新的事物總讓人覺得陌生，誰曉得呢？新的事物或許是朋友，或許是敵人，你根本無從發現起！唯一之道是允許它的發生，你才會理解。
　　那新的(the new)並不是出自你裏面，它來自彼岸，並不是屬於你的一部分。你過往的一切顯得岌岌可危，因為新的一切使你與過去完全不相連，於是你感到害怕。從過去到現在，你都用一種方式過生活，以一種方式思考，以你的信仰營造出舒適的生活；而此刻，某件新的東西來敲你的大門，眼見你整個過去的模式即將瓦解，一旦你讓新的進來，你將不再是從前的你，你將會被轉化。
　　是很危險沒錯，你永遠不知道跟隨著新的，你將變成怎樣。舊的一切皆是屬於已知、熟悉的範圍，你活在已知當中已經很久了，相當清楚該怎麼做。新的事物總讓人覺得陌生，誰曉得呢？新的事物或許是朋友，或許是敵人，你根本無從發現起！唯一之道是允許它的發生，你才會理解。
　　而你也不能老是拒絕新的，因為舊的一切並未能給你所追尋的，它一直未能實現對你的承諾，雖令人熟悉，但卻不能使你真正快樂；而新的或許不是很舒服，卻有契機在裏面，說不定喜樂會因此降臨，所以你既無法拒絕，可是又不能接受，於是你在那裏搖擺不定，感到惶恐不安，內心十分煎熬。這很正常，沒有什麼不對勁的，事情本來就是這樣，將來仍然會是這樣。
　　試著對新的做一番瞭解。世上每一個人都喜歡求新，因為沒有人會對舊的事物感到滿意；永遠不會有人對舊的事物感到滿意，因為不管那是什麼，你都已經知道了，已知代表著重複、無聊、單調，讓你巴不得甩掉它。你要去探索、冒險；你想進入新的領域，然而，當新的事物真的找上門時，你卻退縮回去，躲在原來舊有的世界裏，兩難就出在這裏。
　　要如何變成為新的呢？每個人都想煥然一新，你需要具備勇氣，而且還不是普通的勇氣，是超凡的勇氣。世上舉目所見都是膽小之輩，這正是人們不再成長的原因，若你是個膽小鬼，請問你要如何成長？當新的機會來臨時，你總是做縮頭烏龜，這樣怎能成長？怎麼可能？你只能假裝你有成長。
　　由於你不能成長，所以你必須找替代品來顯示你的成長。你不能成長，但你銀行戶頭的錢可以成長，那是種替代，非但不需要勇氣，還挺適合你的膽小懦弱。你的錢不斷增長，你就開始以為你在成長，覺得自己值得別人的敬重；你的名聲開始高漲，你就以為自己在成長？你不過是在自欺欺人，你既非你的名字，也非你的名聲，你銀行裏的錢更不代表你的人。而說到你的本質(being)，你會開始顫抖，因為如果你要你的本質成長的話，你必須要很有膽量...

你只要想我有比別人差嗎??


別人能做到我為什麼不行



你可能說因為我個性就這樣阿



那一切都是個ㄆㄧˋ



你會說你個性這樣其實你是在害怕與人相楚



你為什麼會害怕就是你都覺得自己比不上他們



就像你說你不敢正視騎改車的人



但


他們如果沒騎改車你是否就敢正視了呢??


或許還是不趕吧!!


因為你覺得他們好厲害?，好酷?



其實都不是滴~~




你是看他們騎改車就覺得他們是不良少年之類的吧= =\\




你淺意識裡會覺得看多了們會拿刀砍你之類的吧...



ㄜ.....



偏主題了






簡單的說就是



自己有比別人差嗎??



只要這樣想你就獲有自信


有了自信你多事都會感覺不一樣喔!!

在無法拒絕有必要時候認識朋友，就大膽放開點跟他聊聊天。
還有改車的人也沒什麼好看的，他也沒比較帥，也不是明星。
內向沒有不好，你可以冷眼看世界，去多多觀察別人的一舉 一動。
自信來自於你懂多少，你話題可以說出多少，而不是外表，懂越多自然對方穿的在高尚他都會尊重妳。
乖乖牌沒有不好，子要妳乖乖這個社會就少一個傷害，我們別管別人，做好自己走自己的風格，這就是妳，沒人可以模仿妳加油。
祝你好運

我和你一樣，也是這樣啊。我也沒有辦法。我們性格就是這樣，很缺乏自信。所以我們得不到朋友。我們所能做的只有多看看自己的優點，讓自己更勇敢一點對嗎？