求骨折術後食療

2010-02-13 9:14 pm
我08年9月右手曾骨折
因斷骨移位需按受手術
開刀在患處置了鋼片和5粒螺絲
今年2月12日接受手術
將鋼片及螺絲取出
現在右手患處有5個洞
想請問要吃什麼來進補傷口??
(我想快點康復,因為近日正在練jazz)
另外想請問吃花膠及多飲high-cal奶可以嗎?
更新1:

還想知道有什麼忌食? (except 豉油, 蛋, 牛肉)

回答 (3)

2010-02-23 8:43 pm
✔ 最佳答案
骨折食療方:



骨碎蟹肉粥 

組成:骨碎補、蟹肉、藕、合歡花、米仁、薑蔥、黃酒、粳米。

功效:散血結,續絕傷。適用於跌打損傷,骨折初期腫痛,心神不寧等症。

制法:把骨碎補研細,蟹洗淨、去鰓,藕去皮切成條塊與米仁、粳米、合歡花同入砂鍋中,加水如常法煮粥,至米花粥稠後再加薑蔥黃酒,待表面有油為度。

用法:每日早晚溫熱頓服一小碗。



豬骨接骨湯 

組成:豬骨、接骨木、黑大豆、豬腰、黨參、薑蔥、黃酒。

功效:益氣活血,固腎續骨。適用於骨折中期,腎氣不足,關節酸楚,活動少力等。

制法:把接骨木、党參加水煎煮,去渣留汁,與豬骨、黑大豆、豬腰同入砂鍋中,用文火煮爛後加入薑蔥黃酒等調料即可。

用法:每日早晚各溫熱頓服一小碗。



母雞三七湯 

組成:母雞、三七、黃芪、山藥、杞子、薑蔥、黃酒。

功效:調養氣血,填補腎精。適用於骨折後期,氣血肝腎精虧。

制法:將雞活殺、去內臟洗淨後,把三七、黃芪、山藥、杞子放入雞肚內,文火煮熟至肉爛,加入薑蔥黃酒即可食用。

用法:每日三次,每次80克。



僵蠶地必酒 

組成:僵蠶、地必、川斷、狗脊、杜仲、地龍、當歸、黃芪、白酒。

功效:行氣血,化瘀滯,破痰結。適用於骨折中後期,伴有兼邪,骨節酸楚等。

制法:將上料浸在白酒中二周,然後飲酒療之。

用法:每日二次,每次50克。
2010-02-16 5:53 pm
食含有大量骨膠原既野(魚翅,牛根)
都要日日飲奶.. 補充鈣質
2010-02-16 6:33 am
1.想請問要吃什麼來進補傷口??
(我想快點康復,因為近日正在練jazz)
有傷口暫時不宜進補, 只可適量清淡調理身體
再者 ... 骨傷要痊癒, 不能心急, 急都冇用, 生得唔好不夠堅硬, 不單到天氣欠佳時會風濕疼痛, 甚至容易再次受傷骨折

2.另外想請問吃花膠及多飲high-cal奶可以嗎?
a>可以飲高鈣奶, 食豆腐都有很高鈣質
b>吃花膠, 鹿筋豬筋, 對筋骨的堅韌力都很有幫助
如加中藥牛大力, 五指毛桃, 千斤拔, 杜仲等, 都有助痊癒
c>睇中醫, 他會根據你的體質幫你調理身體, 不宜自行亂食
d>適量曬太陽, 做物理治療, 強化肌肉, 令患處復原及有力
e>服食鈣片

3.還想知道有什麼忌食? (except 豉油, 蛋, 牛肉)
a>避免食含醋酸食物和糯米, 會令筋膜腫脹
b>不食豉油是怕傷口有深色疤痕
c>忌食熱毒食物, 如: 蝦蟹鴨鵝, 牛肉, 蛋, 煎炸辛辣食物以免傷口發炎
祝早日痊癒




2010-02-15 22:41:14 補充:
骨傷初癒, 不宜郁動太多, 應多休息, 以免骨移位

收錄日期: 2021-04-27 16:22:29
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100213000051KK00552

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