我想講野大聲

其實要+自信心有好多方法,例如yours school have many 免費比賽,盡量去參
+,歌唱、朗誦、Drama,全都係練膽好機會。同埋去多做義工,賣旗、孤兒院、老人院、癌病人,全都係陌生人。

我估計你都係個中學生兼有點內向，要講嘢大聲D:

1. 每日早上七點前起床去公園或海邊運氣大叫，要用丹田 ah 足一分鍾，然後休息一分鍾，如此類推重複十次

2. 學習氣功或太極，在公園裡跟人家學也可以

3. 參加學校辨論隊訓練班加强口才及自信心

4. 找我幫忙因為我是培訓師又懂氣功

2010-02-05 23:43:46 補充：
[email protected]

可以多點訓練

最初可以對住d毛公仔講野
之後同你熟悉既父母兄弟說話
你就會慢慢有自信la
支持你ar!

其實我諗你主要都係冇咩自信
你同人講野咁細聲可能係你怕
你認識你屋企人,你就可以正常大聲講
但對一d你唔識既人,就會細聲
我諗你要練下膽子

你太少接觸人咋 好好刻服是要靠自我信心 其實人人平等 何須驚呢

去看看e生,有冇大聲的藥食!!!!!!!