經痛吃什麼最好?

2010-02-05 1:56 am
想問如果有經痛的問題,
該吃什麼對身體最不會有副作用?
完了,又該吃什麼才能避免頭暈?
希望有親身經歷的人分享一下...

回答 (6)

2010-02-05 5:58 am
✔ 最佳答案
1.經痛的問題 ... 該吃什麼對身體最不會有副作用?
a>如果很痛當然服食止痛藥, 才快止痛, 不過要飽肚食
b>經痛主要原因, 主要是子宮裡面冷
來經時, 子宮收縮, 做成疼痛, 導致血液流通有障礙, 用暖水袋熱敷, 可舒緩不適

2.完了,又該吃什麼才能避免頭暈?
a>請家人幫你煮薑湯 ...

將薑磨成薑溶, 加水 ...

煎雞蛋, 將薑水倒入蛋中, 煮滾

飲薑湯食蛋

有助暖胃暖肚, 止頭暈

b>服用當歸藍棗茶 ...
當歸5錢 藍棗3個 紅糖大半片 雞蛋一隻(洗淨連殼煲)
可調理身體


2010-02-05 9:27 am
人地話果d白鳳丸有用,我就未試過,

我自己以前又有呢個問題,睇完中醫之後準好多又唔痛喇,亦都無咁頭暈同無咁tired。
2010-02-05 7:51 am
最好不吃药或於經前用金針菜、雲耳、紅棗去核十粒加瘦肉煲湯45分鐘,舒懷腹痛 (本文不是药膳)

2010-02-05 00:21:28 補充:
當歸5錢 藍棗3個 紅糖大半片 雞蛋一隻(洗淨連殼煲)
可調理身體
**好朋友以上調理女性身體是可以;不過是不用" 紅糖大半片" 而是用大南棗約一飯碗加(烏豆文火炒過)药煲約二碗水煎至一碗食用,記得吃雞蛋!(以上飲品有葡萄糖、碳水化合物、安基酸、蛋白質。.............正。
**
2010-02-05 7:49 am
我有個朋友,以前都係好似妳一樣,每個月最先兩日真的痛到要死,還試過要入急症室,後來認識了一個營養顧問,透過攝取所需營養,現在已經完全無問題!需要多一些資料的話,可以直接聯絡我。
[email protected] 或 9266-4445
Samuel
2010-02-05 2:49 am
我有食"必理痛"止痛果隻..ok的 ^^
2010-02-05 2:05 am
最好唔好食藥,不過你可以痛既時候攞D暖水袋來放在肚子上面,無咁痛,信我啦~
參考: 我的親身經歷

收錄日期: 2021-04-16 11:56:13
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100204000051KK01000

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