很猶豫該不該戒母奶

2010-02-05 1:54 am
小女兒都親餵快8個月..最近有衝動想給他戒掉喝配方奶
原因是想減肥..可是又覺得好浪費..有奶可以給他我卻要他戒掉
可是生完他到現在我才瘦5公斤..真很猶豫
我上次跟老公說想減肥給他喝牛奶OK嗎..我老公也說好
但就是我一直猶豫..一直到現在也還沒戒
本來想給他餵到1歲..但怕到1歲比較懂事了會更難戒
但這不是重點..重點是我想減肥
而且又快過年..老公朋友都會來家裡拜訪
想到這就更鬱卒..這副肥樣要見人恨不得把肉割下來
到底該怎麼辦>"<不過我家人都叫我餵到1歲以後
猶豫呢......該怎麼辦呢???
極度想減肥...實在是胖太多才會這樣
上個月回娘家..還被我家人虧= =我阿麼還說
"埃唷..你怎麼變那麼胖阿??怪怪勒~我們家就沒有肥胖的基因勒
..怎麼你那麼胖....." 我真的是不知道要說啥了= =
有什麼辦法嗎= =身上多3X公斤的肉不肥也難
所以我就跟我弟說啦..明年過年回娘家我要瘦回去
>"<
更新1:

NO~NO~NO我餵母奶都沒瘦 給我女兒狂喝~6個月的時候他已經10公斤了 喝到他都變米麒林了我都還沒瘦 所以才想說要不要戒掉~靠節食減肥= =

更新2:

恩~我都正常吃 都在家煮~偶而吃外面 我的致命傷是飲料~我很少喝水= = 我可以不吃但要我不喝飲料改喝水是瞞難的=口=

更新3:

被猜中= =我最愛喝珍奶 每次帶小孩出去走走都忍不住跑去買= = =^=我妹餵母奶餵到比懷孕前還瘦 忌妒死了..決定要戒飲料了 光靠喝水真的有用嗎= = 很急耶..超想馬上瘦下來的 可是好怕瘦下來皮鬆鬆... 埃~全身上下只有頭髮能看

回答 (4)

2010-02-05 2:58 am
✔ 最佳答案
媽咪妳好

真的妳體質比較不同吧 .我餵母奶6個月就恢復
產前體重 .很多人還靠餵母奶減肥----

想問媽咪妳的飲食清淡嗎---
還是像坐月子時吃麻油雞或很高熱量食物

不用節食啦--三餐正常+湯湯水水多喝
不要吃零食多吃蔬菜水果

寶寶8個月了---吃副食品後奶量也會變少
慢慢給她斷奶---都餵8個月了 .媽咪其實妳
很棒喔 .再堅持一下吧 .

2010-02-05 09:08:43 補充:
含糖飲料熱量都很高喔---
一杯珍珠奶茶就等於半個雞腿便當喔
我連黑麥汁一次都只喝半瓶
餵奶時很容易口渴
喝高熱量就吸收高熱量
如果要喝就喝無糖或3分糖

2010-02-07 21:25:53 補充:
妳跟我一樣都是夏天生小孩
直覺妳可能跟我犯同樣的錯----有喝冰的
我第一胎冬天生---沒喝冰的
坐月子完就瘦到離產前差不多
但老二是夏天生的---偶爾會喝冷的
坐月子完只瘦5公斤----嚇倒我
馬上忌口不喝冰冷的---才又慢慢有瘦
喝冰冷的代謝會變慢喔
懷孕時多餘的水份也排不出去
如果妳是年輕媽媽---30歲以下----
飲食改變就會瘦很快
參考: 自己---我親餵2個寶貝
2014-04-16 9:10 am
下面的網址能回答你的問題

http://phi008780414.pixnet.net/blog
2010-02-05 9:30 pm
其實有母奶當然還是餵 最好是餵到1歲左右 母奶很營養又省錢能餵還是不要放棄拉~像我自己沒什麼奶 只餵到4個月就沒辦法了改喝配方奶就蠻花錢 我懷孕時胖了20公斤 因為水腫關係 生完就瘦下來了差不多15公斤 其中10公斤我想是水腫吧 所以餵母奶也只瘦5公斤 一直到現在就沒在瘦了 我想是每個人體質關係吧 有的人就是會瘦到比懷孕前還瘦 有的就怎麼瘦都沒辦法(我就屬於後面那類型的) 你女兒6個月10公斤 我女兒跟你差不多耶5個半月9公斤 大家都說太胖了 呵呵
2010-02-05 2:03 am
怎麼會這樣子呢

餵母乳比較會瘦吧~~~

餵母奶的話耗消的熱量超多的耶

比你ONE MORE TWO MORE還快說XD
參考: 自已

收錄日期: 2021-04-27 17:18:06
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100204000010KK07233

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