手腕受傷...該看中醫還是西醫?

我們手腕轉動出力的支力點是手臂肌肉，手臂肌肉有力，那轉動手腕出力就不會酸痛。你把手臂肌肉練成有力，就不會受傷。以上是我的經驗，以下是我的著作 ，你可參考問知。告訴你一個專門治療調整[手臂無力及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
症 狀2：為下手臂肌肉使用率過多，造成肌肉痛楚、酸痛
無力，時好時壞，無法使上力量。
觀 察：請患者手掌成虎爪出力，如「虎爪形圖」。
推拿者施力於肌肉處，患者會有疼痛的感覺，此一症狀為肌肉使用過於頻繁，加上不知稍做休息，沒有注意自己的體力不堪負荷，造成體內血糖不夠而出現酸痛。
患者多抱持著休息一陣子就會復原的心態，而沒有及時做診治，長久下來容易導致肌肉內出現空氣，按之痛苦不已。
原理：筋脈附著在肌肉內運行，當肌肉在出力時，筋脈會隨之緊縮，而肌肉的養分是靠筋脈的供給來運行。但是人在體力不夠時，筋脈內的血糖無法提供充足的養分。久而久之，緊縮的筋脈導致氣血循環不良，產生了空氣的存在，空氣被堵在筋脈內無法排出，使得肌肉一壓便疼痛不堪。患者在平時手臂會酸酸的，但大多不以為意，以為稍做休息明日就會好轉，也就疏忽不處理，長久下來肌肉內產生氣泡而形成空氣。
推拿重點︰須將位於下手臂肌肉內的空氣推下來，使肌肉內
的空氣得以散出至手指頭。讓肌肉恢復正常，壓之不痛。
推拿方式︰
1、從疼痛的肌肉部位向下推出至手指頭，一次推一些，漸漸地會推至手指頭，直到下手臂肌肉的彈性回復正常即可。
2、若肌肉仍無法出力時，須採下列復健方式。
復 健：
1、首先從肩膀之處向下出力推擠，宜細細用心去體會，會有一股力量徐徐向下，直至出力於下手臂，進而至手指頭。
2、若有患者手指頭有脹滿之感，代表已真正達到復健的功效。復健時，肌肉會感覺酸酸的，且有向下移動的跡象，凡是酸過的地方，肌肉漸能恢復正常。
3、慢慢做，經過幾次的推擠後，效果會逐漸顯現出來，使得下手臂肌肉比以往更有力，且有彈性。
4. 所以你運動或是工作前要吃一些食物. 以免血糖低. 才不會受傷到手肌肉. 有體力. 運動後手就不酸痛。
5、你自已先做此復健，一段時間會有效果，手臂肌肉有力，那就不會怪怪。如沒效果，直接問作著。
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 吳志忠

你好

西醫說你骨頭沒事，希望他也跟你說軟組織沒事，那就真的是沒事。
就可以看中醫或推拿了!!做腕關節的調整若是當場消腫，那就是腕關節錯位 ，因為你錯過了治療的黃金時期，所以恢復的程度就不能很完美，時間可能也會拖長了。


祝你健康快樂

朋友你好
我之前打籃球也有扭到手腕過.那時我是搶籃板衝擊太大.往前摔倒手支撐地.後來手腕也是一個大麵包.之後我就跑大醫院檢查一下骨頭有沒有事.醫師告訴我沒有事.後來我就跑我家附近的中醫診所看.經過中醫師的推拿以後.一天比一天的狀況都還要好.現在我的手腕已經不會再像是被限制住的感覺.也不會再疼痛了.感覺進步的還蠻快的.我也想把這好消息讓妳知道.西忘你能早日康復.

地址:台北縣土城市中央路330號(持仁中醫診所)

看診時段:下午2:00~晚上10:00 (每週日休息)

可洽:2260-1419 (郭啟華)中醫師

根據您的症狀分析有可能為

1.腕關節錯縫
2.三角軟骨板損傷
3.伸肌腱拉傷(肌腱炎)
4.橈尺關節分離
5.舟骨骨折


以上疾病都會產生和您相同的症狀，可在網路上找到相關疾病訊息，

有需要進一步的資訊幫助，歡迎和我連絡

[email protected]

部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/steven284028/

手腕往上沒辦法完全就ㄍㄧㄥ在一個點就上不去
不管往上往下或轉一圈
手腕就是會痛ˋ

記住ˋ若是手腕靠近小指側面的異常ˋ那才是三角骨與三角軟骨的傷害ˋ

若是靠近大姆指的橈側手腕ˋ那是您的舟骨的滑膜與韌帶傷害ˋ

若是靠近手腕的正中間疼痛時ˋ那是您的手腕的月骨關節滑膜與韌帶間的撕裂傷所致ˋ

找西醫當然是止痛消炎肌肉鬆弛劑ˋ還有超音波的治療方式較多ˋ當然完全治標ˋ而非治本ˋ若是注射特效要過度ˋ最後只能等候開刀移植骨頭的方式治療ˋ


找中醫診所ˋ確實很多療法ˋ韌帶鬆弛問題可以使用電針灸來加強ˋ

但是手腕關節的坎頓錯位問題ˋ還是需要找對徒手的整骨專家來矯正復位ˋ而不是一般的推拿手法ˋ當然患者還是很難找對專業的徒手整骨療法ˋ因位療效雖快ˋ也最容易被媒體攻擊的問題ˋ有時只要一位無緣患者ˋ可能會有一大堆的攻擊批評ˋ這是國人部分人的不良心態ˋ所以造成保守治療ˋ中醫較容易走中藥與推拿針灸敷藥止痛較多ˋ

三角纖維軟骨(TFCC)損傷http://tw.myblog.yahoo.com/pro-therapy/article?mid=684&prev=720&next=217&l=f&fid=15
針對受傷和移位的組織需要確實的治療，可以徒手整治技術，加快復原速度，避免殘存舊傷。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

疑似手腕三角纖維軟骨損傷.使用傳統療法.筋肉放鬆術.起碼須要兩三次才能改善.如果是韌帶受傷.通常一兩次可以改善

當然是先看西醫啊....

有可能是神精受損

也有可能是靭帶受傷

先讓西醫好好仔細檢查

先把真正的病因找出來

再決定是由西醫醫治還是中醫.........

其實可以中西醫合併治療喔!!
西醫部份可至復健科診所進行電療的物理治療
西醫部份當然是比較多儀器及較科學化

中醫可以針灸算是民俗療法,但也不能說他完全無功效

受傷後建議您至復健科或醫療器材行買護腕來帶以免二次傷害喔!