我想問下肌肉和脂肪係唔係兩樣野黎架?
即係究竟肌肉係唔係由脂肪透過操練而變的，定係肌肉還肌肉，脂肪還脂肪，脂肪係唔會變肌肉。
肌肉與脂肪
2010-02-01 4:47 am
回答 (1)
2010-02-10 7:58 am
✔ 最佳答案
我是健身教練Tim Sir，肌肉是由蛋白質組成，而脂肪是另一種細胞結構物，蛋白質和脂肪是兩類不同的化學物質。健身不能將脂肪變成肌肉，運動可以燒脂，令它消失，運動同時會刺激肌肉生長，組成肌肉的物質會來自日常進食的食物。
收錄日期: 2021-04-13 17:05:18
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