system 都一直中毒

為什麼我家的SYSTEM很容易中毒咧!
那我中毒後又該怎麼刪除他咧!
我電腦不是很好希望大家可以說的詳細一點喔!
謝謝

更新1:

我家是安裝AVAST的防毒軟體我都只是偶而突然跑出警告我只記得出現SYSTEM 什麼什麼temp 因為前幾天一直瘋狂跑出警告視窗所以我按了系統還原就沒有跑出來過了但是我怕過幾天會又變這樣所以我想要了解一下為什麼會這樣，要怎麼解決那木馬程式應該怎麼清除咧