骨藥可否長期服食 - Ans.fyi 參考答案

骨藥可否長期服食

Win

2010-01-30 5:19 am

請問補骨藥 "Glucosamine sulfate500mg (葡萄糖胺)+ Chondroitin sulfate400mg (軟骨素)"
(每天3粒) 可否長期服食?
有朋友說每三個月耍停服, 隔一個月, 再開始服用.

更新1:

本人巳服食了9個月多 3/2009-12/2009, 現在停了.

回答 (2)

[匿名]

2010-02-04 12:10 am

✔ 最佳答案

補骨藥 "Glucosamine sulfate500mg (葡萄糖胺)+ Chondroitin sulfate400mg (軟骨素)"(每天3粒) 可否長期服食?

Glucosamine sulfate(葡萄糖胺)+ Chondroitin sulfate (軟骨素)，不是治病的藥，而是經臨床實驗研究，証明對關節炎、骨質疏鬆症有控制病情的幫助，維持軟骨、肌肉腱和筋以助關節的健康和靈活度。是很多長者*的補充營養品，己証明經常服用是有功效的。你的用量(3粒，即Glucosamine sulfate1500mg是研究時有效用量)沒有超量的問題。
Glucosamine sulfate(葡萄糖胺)+ Chondroitin sulfate (軟骨素)是分別由天然貝類和動物軟骨提鍊而成，副作用是或很輕微甚至沒有的。服用時如無顯著副作用或因抗拒而須停用，應該長期不間斷使用來維持關節健康。似乎不需像朋友說每三個月耍停服, 隔一個月, 再開始服用。

*以新西蘭為例

參考: http://www.nutritional-supplements-health-guide.com/glucosamine-sulfate-side-effects.html http://www.buzzle.com/articles/glucosamine-side-effects-glucosamine-chondroitin-sulfate.html http://www.shopnewzealand.co.nz/en/cp/Joint_Care_Nutra_Life_200_Capsules

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Chi Ho

2010-01-31 1:31 pm

其實你可以當glucosamine係維他命,長期服用冇乜問題
我從事醫療相關工作咁耐都未聽過食三個月要停一個月呢種服用方法=.="

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