經常鼻癢、打噴嚏、流鼻水?

1.經常鼻癢、打噴嚏、流鼻水的原因, 是你有鼻敏感
2.你經常鼻癢, 用手捽鼻, 攪到流鼻血, 最好戒除此壞習慣
3.醫生給你的防鼻敏感藥, 有副作用, 需要時才服食, 不可長期服食
4.你爸爸沒有錯 ... 防敏感藥水也有副作用, 長期習慣用了, 唔用唔得就更辛苦

5.如果,不理會最嚴重可什麼?
可能嚴重到好像長期傷風咁, 漸漸會鼻腔發炎, 甚至流青鼻涕
你不一定要長服藥才可治療鼻敏感 ... 還有其他方法 ...

6.我可以什樣做?
先檢討你的生活習慣和食物 ... 能夠全做得到, 就不用睇醫生就不藥而癒 ...
a>你睡床的床單枕套的床上用品要起碼一至兩星期洗一次, 更要在日光下曬乾
以免滋生塵蟎, 這是你鼻敏感的根源
你可以幫自己做, 不要依賴阿媽
b>適量做運動和曬太陽, 增強身體抵抗力
健康好, 鼻病就痊癒
c>多飲潤肺豐富營養湯水 ...
青紅蘿蔔煲蜜棗牛展
南北杏川貝海底椰鱷魚肉蜜棗煲豬展
蓮子百合淮山響螺排骨湯
無花果雪耳紅棗雪梨煲豬軟骨
以上湯水都要加陳皮一角, 生薑4片
(相信你阿媽都識煲)
d>多呼吸新鮮空氣, 有助鼻患痊癒
e>不宜夜瞓, 以免影響鼻患

鼻患要經長時間才能治癒, 不能心急, 要有恆心, 一定能夠痊癒

你有否留意家裡的環境; 如屋內滿佈塵埃是很容易有鼻癢、打噴嚏、流鼻水的, 所以每星期最少要用吸塵器吸一次塵, 再用清水加布抹地便可.
祝君安康!