初期懷孕有什麼要注意

懷孕初期，最緊要係足夠休息，唔好太過操勞，仲有飲食要定時同均衡。

要食多D含有葉酸食物--深綠色蔬菜，不要吃寒涼的東西
不要飲用含有咖啡因的飲品, 避免喝酒
避免食用高糖﹑高脂肪食物--如汽水﹑糖﹑薯片﹐令孕婦過胖﹐從而增加妊娠性糖尿病﹑妊娠性高血壓的情況, 至分娩時也會有困難。

另外要安排定時做產檢
在懷孕初期及中期，每隔四至六個星期產檢一次，
但到第28週至40週，就需要每隔一至兩個星期產檢一次。

另外以下可自己搵私家產科診所醫生做
11-12週, 做唐氏綜合症測試--度頸皮 & 抽血

18-20週做結構性超聲波, 睇BB心, 肝, 腎, 手指, 腳指齊唔齊, &有無兔唇

28週照4D, 呢個唔係必須, 只係好奇想睇下BB, 唔做都得

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