地中海貧血基因與鐵既吸收

喝普通的牛奶就足夠了，不需要喝孕婦奶粉，而且，孕婦奶粉有太多的添加物，反而會影響到一般的吸收。

沒有醫學証據証明孕婦奶粉，對嬰兒或孕婦有幫助。其實，很多孕婦比較需要葉酸而不是鐵質。而要吸收足夠的鐵質，一般的情況，喝鮮奶就夠了。

吸收太多的鐵或鈣質也不一定時好事。足夠的營養就好，過多的營養，胎兒的體型有可能過大，生產會較困難。

地中海貧血係遺傳ge 先天性的 即使你食多鐵質食物 你身體都無能力完全吸收 所以引致貧血 而有嚴重地中海貧血的人 鐵質會積聚於身體 不能排出 所以要regular 去打除鐵針

我覺得你e家又唔需要太過擔心 e家食多D有葉酸的食物 可以幫助做血 我相信對你自己同BB都有好處

萬一BB出左世遺傳到ge 食奶粉應該無問題ge 不過當然要問返醫生的意見 睇下有無咩要特別注意~

Wish you will born a healthy baby =]

為了培育健康的胎兒，在懷孕的過程中，母體的循環血量大量增加，母體必須有均衡的營養；這個階段孕婦的營養攝取，就必須比平常多。

至於鐵質大約是平常的四倍。這是由於孕婦的血液量會比平常增加，而血紅素 (Hemoglobin) 是需要有足夠的鐵質來產生的，所以鐵質的補充是很重要的一環。所以好多專家都會建議孕婦係懷孕期間要攝取多d鐵質。

胎兒在最後的六星期裡，會從母親的身體吸取大量鐵質，以便讓自己出生後的三至六個月當中，有足夠的鐵質來製造血紅素。無論是母乳或是一般配方奶粉的鐵質含量，對初生嬰兒來說，其實都是不足夠的。因此，孕婦在懷孕期間，應多吃深綠色的葉菜、葵花子或南瓜子、葡萄乾、紅豆、牛肉等紅肉。

但係根據美國艾奧瓦大學ge研究，原來孕婦係懷孕期間攝取過多鐵質會引致產後便袐!!!!孕婦們要注意喇!!!!

上海交通大學第一附屬醫院產科主任徐先明解釋，孕婦係懷孕期間便袐好常見。 原因係懷孕時體內激素會有變化，腸道蠕動功能會變差，從而引致便袐。如果再加上攝取過多鐵質話，情況就會更加嚴重。 所以孕婦要小心控制鐵質攝取量。

孕婦如果想改善便袐問題，可以從飲食方面著手。 孕婦可在膳食中加入多量高纖食物例如蔬菜水果。

所以，以妳的情況看，還是要均衡飲食，這與是否有地中海貧血無關。