打左咁多年籃球 都系識帶波 CROSS OVER點算?
我今年15歲
177CM高
58kg
跳高拍到框
因為12歲時學過下AND1 到而家剩系識帶波
射波成日唔順
唔識把握機會
而家我平時打波開始學緊點人做野(拉開D, 叫人走位 ,到位先傳 ,上唔到比番我)
但係自己控球果陣上籃 次次過左人先唔入
可能我次次都要用哂傳身 穿腰...
但係最後跳起空哂就系唔入
我14歲暑假果陣打波野野唔係JUMP SHOOT就FADE AWAY
而家立定跳射冇哂手感
唔知點好
回答 (3)
練多D射波係其中一辦法,只要堅持兩三個月,你D射波就唔會差得去邊,就算係轉身射波、fade away、jump shoot都難唔倒你。練完射波你的穩定性就自然提高,加上你又跳得咁高,做籃底霸王唔成問題。得閒練下走籃,再加上射波兩方面配合就自然相得益彰。比賽個陣對自己冇信心就幫隊友pick人,做下傳波,加強組織能力,就更完美啦!
參考: 自己
好明顯你做緊既野就係1個pg
但係你太多多魚野
呢d壞習慣要慢慢介
而立定冇曬手感
講真比賽都係jump shot多
當然我都可以suggest小小method比你
就係射key位
迫自己要2隻腳痴住地下
係屋企多練屈"室"動作
1黎+強腿力 2黎都可以比你練返立定射波要既動作
收錄日期: 2021-04-15 21:54:19
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100118000051KK00521
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