✔ 最佳答案
間歇中斷性行為
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此方法為Dr. Master & Johnson 首創,這方法的原理是於受到性刺激其間中斷性行為,可單獨或與性伴侶一起進行。於進行性行為時,當男性將告射精的時候,中斷性行為約三十秒,然後才繼續進行,重覆以上步驟直至可達到高潮並渴望射精。
拿捏法
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於進行性行為期間,男士或其性伴侶可輕捏龜頭或陰莖低部數十秒,然後繼續進行性行為,重覆以上步驟直至射精為止。
生物反饋療法
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這是一種盤底肌肉控制訓練,從而達到自我控制射精的能力。
抗抑鬱劑
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研究顯示,抗抑鬱藥如Anafronil, Prozac及Zoloft都有能延遲射精時間5-10分鐘的效果。但此類藥物可能對某些患者造成副作用。
麻痺膏或噴劑
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利用麻痺膏或噴劑去減低敏感度,藉以延遲射精時間,但這同時也會減低雙方性興奮的感覺。因此,這只是治標的方法,長期使用更可能產生抗藥性,早洩亦再次出現。
不同的性體位
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性體位可影響男士控制射精時間的能力,如女上男下等,或可令男士較放鬆,從而遲射精時間。
心理輔導
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有時候,兩性或婚姻出現問題都可能是導致早洩的原因,心理學專家可藉心理輔導找出根源,令早洩情況得以解決。
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