大量喝水的害處是甚麼？

身體在短時間內攝取大量水分，使得體內正常的含鹽量被稀釋，鈉離子 過低，體內電解質不平衡，就會造成水中毒。腦細胞對這樣的反應特別敏感，當腦細胞內水分過多，腦細胞腫脹，會使顱內壓增高，而引起頭痛、嘔吐、煩躁不安、
嗜睡、呼吸及心跳減慢、體溫降低等神經症狀，情況嚴重的會引發痙攣、休克甚至死亡的危險。

2010-01-16 19:26:53 補充：
www.mmh.org.tw/taitam/pedia/encyclopedia/book3-4-3.htm - 5k

大量喝水會出現水腫的情況!
都會中毒!
見議要適可而止!

好似會中水毒！！!!!!!