克服驚既事,做到應做既野?

方法就係只要你對自己有信心就得了!
人通常都會對自己唔熟悉的人或唔了解的事,不知道如何應付,恐怕自己會講錯做錯而心情緊張,其實都係對自己缺乏信心的表現而已!
如果你平時早有準備,懂得如何同人相處,如果你對自己要做的事早已熟習,自己充滿信心一定可以做到,又點會心跳手忙腳亂呢 ?
所以,要克服呢種心態,最重要平時要多d自己做好一切準備,只要你準備充足,對自己有信心,與陌生人相處亦可以談笑自然,要做到自己想做的事亦不會手忙腳亂了!
當然,有些人比較膽小怕事,就算準備充足仍然會患得患失,那就更需要大膽的給自己打氣了!
當你驚的時候心中可以對自己說:
"我又無做對佢唔住的事,點解要驚呢個人呢?"
"我跟本無錯,何必怕人注視呀?"
"我已經用心做到最好,使乜理人地點睇喎!"
只要你對自己回復信心,自然會輕輕鬆鬆安心做你要做到的事了!

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