有關性....15點

自慰，即是手淫，是成年男女用手或一些工具刺激性器官使有舒暢感覺的行為，無論男性或女性自慰的動作也有模仿性交的成份。

自慰器是指用來自慰的性玩具，例如一些仿人皮質地的矽膠製假陰唇、假陽具，亦有一些自慰器加入電動功能，只要把它放在性器官上，讓機械模仿自慰或性交的動作，例如「震彈」。

2010-01-14 03:54:18 補充：
自慰是成年男女日常平常的行為，是一種舒緩性慾的方法，就算有很多結婚的異性戀者，如婚姻未能滿足房事，也會用自慰來舒緩性慾。

男的話用手便可以。
女的話自慰也行

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http://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%87%AA%E6%85%B0

這樣就要看你是男或女,
男的話很簡單,就是用手便可以。
女的話,手和自慰器也行。

ps:不論男女,建議不要經常自慰。

(如還有另的問題,可add本人msn:
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希望能幫助到你啦~