杏仁蛋白 製法!

等我珊珊話你知，
睇左滿記個自介，佢話個杏仁蛋白係以杏仁茶加蛋白而成
杏仁茶一般都係用南杏、北杏加白米成
加入糖、蛋白，就會成為你想要既甜品，杏汁蛋白
而用上龍皇杏，杏汁味道會較濃郁

杏仁茶(簡易)
http://www.leisure-cat.com/frm_1079.htm

見佢幾簡單，又用上龍皇杏為譜，所以介紹比你
杏汁蛋白
http://hk.myblog.yahoo.com/jw!.r_Ax3efAgRDHEl0omGp7eRQIwY-/article?mid=1558
蛋白雪耳杏仁霜(有介紹龍皇杏)
http://hk.myblog.yahoo.com/bb-mama/article?mid=24077
兩個Blog都有詳細講解杏汁既法同點撞蛋白
太耐無幫襯過滿記，唔記得左有無加到奶(珊珊估應該無呱)，都搵埋比你揀
杏汁鮮奶蛋白

材料：
鮮奶2杯、南杏35克、北杏10克、糖70克、蛋白5隻

做法：
1.杏仁沖水，浸 1 小時，隔去水份，與鮮奶同攪拌成杏汁鮮奶，過濾
2.將糖溶於杏汁鮮奶內
3.蛋白輕輕拌勻，注入杏汁鮮奶
4.轉放小碗內，以中慢火燉至凝固

健康瘦身， 開心美麗 !

我做文職, 133磅, 160CM，用咗簡單經濟既方法減咗22磅，改善頭痛,胃痛,暈車浪,靜脈曲脹,越來越fit!面色仲好過以前!

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營養蛋白素

圖片參考：http://www.lady8844.com/h001/h62/img200804281819220.jpg


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圖片參考：http://hk.media1.88db.com/DB88UploadFiles/2008/10/02/D0EF8C4C-D325-4C4D-9743-F1A0680BF05B.jpg


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