我要好用力先排到大便,點算好
係咪有惰性腸啊?
係的話,聽人講飲濃縮蘆薈汁.西梅汁可以好d
咁樣最好飲邊隻
去大便的問題,以是我想問的
2010-01-08 8:55 pm
回答 (3)
2010-01-11 1:28 am
✔ 最佳答案
今時今日的香港人，絕大多數人生活在快餐文化當中，一個高油、高鹽、高脂肪、低纖維及低抗氧化的餐飲，是我們日常最容易接觸到的餐飲，當你可以攝取到身體必須的七大營養素，和充份的膳食纖維，就可以解決你的便秘問題。便秘係大多數香港人的通病，身邊有一些朋友，都患上有嚴重的便秘問題，有的一個星期，有的差不多一個月一次，透過攝取營養和膳食纖維後，問題都可以完全解決問題，需要多一些資料的話，可以直接聯絡我。
[email protected] 或 9266-4445
Samuel
又或者參考這個營養網站，網站的營養顧問好快就會聯絡你！
www.healthyangelonline.com
祝你有一個美麗的人生，工作愉快！
2010-01-10 3:43 am
你係咪成日食辣野?
如果係就會好熱氣..排便就會好難..而且好黏..
最好減少食辣野,,食多D菜,,飲多D水..
如果係就會好熱氣..排便就會好難..而且好黏..
最好減少食辣野,,食多D菜,,飲多D水..
2010-01-09 1:55 am
我話你知,你想天天大便都暢順,就要平時飲多些水,不要食太多煎炸食物,正常飲食就得喇,咁就什麼汁都唔洗飲喇...
收錄日期: 2021-04-25 22:50:18
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100108000051KK00553