跑步時一隻腳累一隻唔太累點解?

2010-01-03 5:37 am
我跑步時,一隻腳累一隻腳唔太累點解?(以前都冇,以前只係小腿緊兩隻平均)

and小腿連住腳板前面,姐係跑果時曲果個位比較累or有時會累到有痛既感覺點解?
第2隻腳就只係小腿小小累.

回答 (2)

2010-01-04 4:35 pm
✔ 最佳答案
首先講解一下腳踝的解剖結構給你了解 o
從腳踝內側腳眼位 , 至腳踝外側腳眼位 , 有 " 屈肌支伸韌帶 " 這韌帶是由很多條幼細肌腱並排組成 , 而這韌帶下方連接 " 腳背五趾韌帶 " , 上方連接 " 脛骨前肌韌帶 " , 當行路或走動時 , 屈肌支伸韌帶會受腳步動作而起伏 , 久而久之因疲勞就形成累積性慢性病 , 未必係新傷所做成 , 亦因該韌帶起伏而牽涉到腳背五趾韌帶 , 嚴重的話會令腳背腫痛 , 再講上方連接脛骨前肌韌帶 , 而脛骨前肌韌帶連接臏骨 ( 即是菠蘿蓋 ) , 而膝蓋後面小腿分別有腓長肌和比目魚肌 , 當行路或跑步時 , 膝蓋將會丞受整個人的重量 , 所以有時並不一定是腳背出現問題 , 可能都會由於膝蓋而影響 , 不過始終都要檢查過才可確定 o
如果你毫無頭緒的話 , 請容許我在此稍作介紹 , 雖然在坊間有很多不同類別既技術支援 , 你還可以選擇 [ 治療推拿 ] , 因為治療推拿係透過 { 力 } , { 能 } , { 信息 } 為患者治療有關痛症 o
{ 力 } 是通過外力 , 使解剖位置得以糾正 , 從而治療因解剖位置不正確而引起的不適 o
{ 能 } 是通過特定的手法在體外作功 ,將能量傳遞深入體內病變部位 ,改變內能 , 活躍細胞組織 o
{ 信息 } 指生物信息(各臟腑的固有頻率,及生物電等)在體表各特定部位如經絡、穴位等,通過各種剌擊,使失常的生物信息加以調整,從而起到對病變臟腑的調整作用。
而治療推拿就係中醫骨傷鈄既外治手法 , 會針對韌帶和肌腱上的創傷 , 活躍細胞組織 , 平衡內分泌恊調 , 發揮病者自行與疾病作鬥爭的能動力 , 籍此來幫助患者痊癒 o
在此先祝你快 D 好番~.Q.~(>^.^<)~.Q.~
圖片參考:http://hk.yimg.com/i/icon/16/57.gif

相信與否 , 視乎你對中國醫學了解有多少 , 對人體解剖學結構認識有多深 o
51355378查詢
2010-01-03 6:48 am
你跑嘅時侯, 兩腳受力不平衡同跑姿錯到會造成

收錄日期: 2021-04-19 20:59:06
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100102000051KK01643

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