如何可以少些煩惱?

如何可以少些煩惱?

1) 凡事都吾好執著

2) 對人對事都樂觀面對

3) 吾好將件事當系煩惱 , 只系當一個經歷

4) 減少去試去諗 : 好似愛情 ,

吾成日暗戀人吾喝求 , 就會少 d 煩惱

5) 有煩惱盡快解決/同人傾 , 就吾會將自己情緒陷入低潮

　　將「煩腦」當做生存的一部份。
　　人的情緒有高、有低，這是正常的，不要偏高或低就 OK。
　　多愁善感，不屬煩腦，在古時，還能成為「詩人」。
　　你的唯一不能解決的煩腦只是「杞人憂天」。
　　再說，你的問題沒有「主體」，只是說大情況，根本不可能有絕對的答案。

做多d野舒緩一下,有問題時搵人幫手