女生的腳也會臭ㄟ!!!怎麼辦??

好像大部份的女生都會這樣耶，像我自己也會這樣
不過總覺得在帆布鞋、靴子裡面比較會臭
穿雪靴的話反而都還好~大概是裡面有毛吧！

我個人是在穿褲襪的時候都還會在多穿一雙襪子
反正穿在裡面也沒有人會看見
如果有要脫鞋的話我也只會穿短襪
我穿的是斯傑利他們家的襪子
這個是我大學室友分享給我的！
因為我每次回房間腳都很臭很不好意思
室友才跟我說那可以買好一點的襪子來改善腳臭
不是根治腳臭的毛病，而且根治讓別人聞到腳臭的毛病
所以我才開始習慣就算是穿了褲襪也會加穿斯傑利他們家的襪子
如果本身自己聞到臭味我是覺得比較OK~
但偏偏我從高中開始都沒有住在家裡了
一直到現在都是和室友一起住就會很不好意思啊
斯傑利的東西還算是替我解決了大部份的麻煩
就連外出的時後也不會不好意思
況且他們也有短襪，平常的時後就可以穿了
http://ennjoo.com.tw/edm/
你可以拉到最下面看看女款的~我自己有購買七雙黑色船襪
至少不會臭到大家就好了，而且氣味也真的是改善很多了喔

seo軟體、行銷軟體、facebook粉絲留言軟體、部落格發文軟體、發商品文賺獎金的軟體，請看喔喔-> http://urx.nu/4X33

褲襪一般都是尼龍、纖維，會臭是正常的
盡量穿棉質會吸汗的襪子
或者可以換個鞋墊試試
比如這款
www.waurl.com/25747/

你家大掃除嗎？
記得用除濕機去除鞋櫃濕氣，免得腳臭欲蓋彌彰喔

個人覺得要多運動以及改善飲食，讓毒素從別的管道排出
腳底會排放毒素，所以腳底很臭
有可能是毒素無法從其他管道排出

若穿布鞋就不臭，那應該是那雙靴子的問題，它應該是合成皮，且是塑膠材質暫大部份，所以才會臭

一方面是鞋子/靴子的材質不好
盡可能選擇是皮革的
不要為了很便利而買到都是塑膠合成皮
經過長時間包附在一起及加上人會有人氣(腳氣的意思）
不好的材質不易吸收及散熱...就會產生不良氣味

一方面是可以常更換鞋子
鞋子不穿時請放置在陰涼通風處通風
一點點陽光是可以殺菌的..但時間不要過長也會將鞋子/靴子的皮革曬壞ㄛ!
或是在鞋底放一個有除臭功能的鞋墊
或是選擇純棉吸汗的襪子

不妨試試!

以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發

也可以粗鹽溶於水泡水

醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用

冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭

保持乾淨

注意飲食

勿過度勞動足部

白 醋 浸 腳

每 日 用 白 醋 浸 腳 一 星 期 ， 也 可 除 腳 臭 。 如 果 患 有 皮 膚 敏 感 ， 可 試 用 10 至 15 毫 升 白 醋 加 溫 水 調 勻 ， 每 晚 浸 腳 15 分 鐘 ， 功 效 相 同

像這樣穿褲襪的有辦法可以改善嗎??

盡量是穿布鞋或低跟包鞋和木屐拖鞋

褲襪要每天換洗

腳臭的發生可以簡單分成三種不同的原因，包括生理因素、疾病因素以及外在因素：
1.生理因素：
天生就是汗腺發達、容易流汗的人，比較容易有腳臭的困擾。因為手掌與腳掌的部位汗腺分布較身上其他地方都要來得多，再加上穿鞋襪的緣故，因此容易發生腳臭。另外，年齡也是其中一個因素。青少年時期的小孩精力旺盛，活動量大，因此流汗也會比較多；而到了中老年時期，汗腺萎縮，流汗量減少，有可能原本因為流汗造成的腳臭會慢慢消失。

2.疾病因素：
最常見的就是香港腳、灰指甲及角質溶解症(角質層遭到細菌感染後，導致腳掌厚皮的地方出現像痘疤一樣的凹洞)。患者大多是因為流汗量大，汗水的堆積導致細菌、黴菌孳生，換句話說就是因為多汗引發了香港腳等疾病，繼而造成腳臭的發生。

3.外在因素：
這跟工作與個人衛生習慣相關。有些工作必須經常穿著不透風的鞋襪，譬如警察、軍人或是工人，如果經常流汗，則發生腳臭的機率又會大增。

個人衛生習慣不好，像是鞋襪永遠都是同一雙或是洗澡草草了事，不重視腳指頭與腳縫的清潔，更沒有將腳擦乾，這些不良的衛生習慣都是造成腳臭發生的元兇。

職業引發的腳臭佔多數
由於悶熱潮濕的氣候容易引發腳臭，所以夏天是腳臭較常發生的季節。雖然腳臭是男性跟女性都可能發生的問題，但大部分女性較男性注重自己的衛生、儀容，而且夏天經常穿著通風的涼鞋，所以至門診就診的腳臭患者以男性居多。

另外，大多數的患者都是因為職業關係必須長期穿著不通風的皮鞋，像是軍人、業務、警察等；再不然就是活動或運動量大的運動員及學生，即便是透氣度良好的球鞋，也會因為流汗量過大而使得球/布鞋潮濕，繼而引發腳臭。

除鞋臭腳臭的幾個小竅門：
1、鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑）。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。
4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
5、洗腳時，在熱水裡加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。
6、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭。

家事達人除腳臭小撇步

1.白醋浸腳：白醋加上20倍的溫水，浸泡腳部連續1週，每次15分鐘，可以除腳臭。
2.茶葉浸腳：可以將2 5克茶葉加入少量食鹽加水煮滾，待水涼後浸泡雙腳，反覆搓洗腳部10分鐘即可。
3.去除角質：徹底的清潔腳部，除了努力清洗之外，腳部表面粗厚角質也要定期磨除。可以利用去角質的磨石或手部套上廚房水槽濾網輕輕刷除，指甲隙縫也別忘記要常常以小刷子刷洗乾淨。
4.洗臭襪子：家事達人陳安祺表示，襪子不論是單獨清洗，或要放入洗衣機與一般衣物一起洗，都要先進行浸泡預洗。建議在臉盆中加入約3公升的清水及洗劑，再加入半杯小蘇打粉浸泡，浸泡時間約30分鐘，之後稍加搓洗並以清水稍加沖洗過，之後再依個人清洗習慣，決定要以手洗或機洗方式進行清洗工作。
5.報紙球除濕：回家之後先塞入一些報紙球或面紙來將鞋內濕氣吸除，如果擔心報紙球容易沾墨，可先將報紙球裝入舊絲襪內再放入鞋子。
6.木炭去濕氣：也可以將已經乾燥後略加刷除的木炭裝入透氣的布袋內，再塞入脫下的鞋內，就是環保又好用的除濕去味工具。
7.蘇打包除臭：利用透氣的布將小蘇打粉包入其中，製作除濕去味的蘇打包，鞋子不穿時，就可將蘇打包放入鞋內。
、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。

8、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。
9、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
10、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒（直至海綿底不能吸收為止），待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了（如是舊膠、球鞋，將其洗淨後亦可同法處理）。
11、將干茶葉（泡過的也可）包放入鞋內可去除異味。
12、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
13、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
14、鞋櫃裡的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。

以上供參考,

您好:
我想您可以把鞋底加上一種有吸汗的遠紅外線鞋殿---比較好的綿質褲襪 吧
會有改善的

洗完澡後可以傳白醋加溫水泡20分,滿有效滴