如何知道自己已開始發育?

✔ 最佳答案

1.青春期是生命中一個重要的階層。
青春期即是由兒童逐漸變為成人的一個過渡時期，大概由10歲開始，一直到20歲左右。

在青春期，最明顯的變化就是身體發育，開始有成年人的特徵，並具備生育能力。

2.何時開始青春期呢？女孩子會較早，大概8-12歲開始，男仔會遲一兩年，約在10-14歲開始。

3.為甚麼我還是那麼矮小呢？啊！原來每個人的發育時間表都不同，較早開始發育稱為「早熟」，較遲便是「遲熟」了！不過，早熟或是遲熟都屬於正常。

4.呀！有甚麼方法可以長高些，健碩些呢？其實，每個人生長速度及身體特徵，都由先天和後天因素所影響，就算你先天不足，後天都可以補救呀！
先天因素，就是遺傳，正如身材的高矮，都是由父母遺傳的。不過，如果父母身材較矮細，都不用擔心，可以有後天的培養。充足的營養、均衡的飲食習慣、再加上適當運動和足夠睡眠，都以令青少年發育得更好。

5.當然，有些遺傳特徵是不能改變的，我們應該接受。況且，一個人的價值不是憑外表去決定的。

6.究竟青春期是怎樣開始呢？青春期的所有變化是由細小的腦下垂體發施令。腦下垂體的作用是刺激生殖器官成長，令男仔的性腺睪丸，女仔的性腺卵巢分泌激素即是荷爾蒙，這些荷爾蒙會令我們身體出現第二性徵。

7.甚麼是第二性徵呢？先講第一性徵。第一性徵就是嬰兒出世時候的性器官能代表其性別，性器官就是第一性徵。第二性徵是當我們進入青春期，身體因著荷爾蒙影響的一連串變化。

啊！男仔、女仔會長高、長出腋下毛、陰毛。
8.呀！不過，有些變化男孩子有，但女孩子是沒有的。男孩子會長鬍子，男孩子要學剃鬍子了！記緊剃鬚的時候要小心，以免弄損。

9.此外，男孩子會有聲音轉變，聲音變得低沉，喉頭變大，長出喉核。變聲過

你面上長了暗瘡呀！
啊！在青春期，無論男孩子或女孩子長暗瘡都屬正常。
10.是皮膚中皮脂腺發炎引起的。皮膚有很多皮脂腺，作用是不斷分泌油脂，滋潤皮膚。青春期中，有些人的皮脂腺受荷爾蒙影響，大量分泌油脂，過多的油脂會堵塞毛孔口，假如日常缺乏清潔的話，油脂會混和灰塵、污穢形成硬粒於頭毛孔口上，形成黑頭。如果繼續惡化，便會發炎，形成暗瘡。

11.暗瘡的方法是勤洗面、多喝水、多吃蔬菜，不吃刺激性或煎炸油膩食物。當然，還要有充足的睡眠，並保持心境開朗吧。

12.否發覺在乘車的時候，坐在隔鄰的男孩子有很大的汗味呢？
啊！在青春期，汗腺是特別發達，有些人心情緊張，又或在運動之後，汗液分泌增加，加上皮膚表面的細菌，就會形成汗味。所以，應該經常保持身體清潔，每天洗澡，少吃濃味的食物，多飲水，又或可以使用香體品。

13.，在青春期除了出現第二性徵之外，生殖器官都會漸漸成長，變得成熟。

現在讓我們介紹男孩子的生殖器官吧！
14.生殖器官

.殖器官可以分為體內各體外兩類。在體外的包括陰莖、陰囊和裏面的兩個睪丸。睪丸是製造精子和男性荷爾蒙的地方。

官包括兩條輸精管，兩個精囊、前列腺及尿道。精子在睪丸製造出來後即進入及貯藏在輸精管內。精囊及前列腺所分泌的液體，供給精子所需的營養，統稱為「精液」。射精時，精液會通過尿道排出體外。

31.每個男孩子都需要割包皮嗎？
不一定，有些人可能因為宗教習俗，又或者因為包皮過長，不容易推上，以致包皮內堆積很多皮脂垢，成為細菌的溫床，引起發炎。於是為了生的緣故，接受割包皮手術。手術之後，龜頭即可以完全露出來，方便清洗。

32.平時，陰莖是柔軟的，鬆弛的包皮會遮蓋部份的龜頭。每日洗澡時要注意清洗包皮下面積聚的污垢，以免引起發炎。
33.男孩子在睡覺時有射精現象稱為「夢遺」。

在青春期的男孩子，因為貯藏在體內的精液過盛，有時會在睡覺時自行排出體外，這種情形稱為「夢遺」，是正常的生理現象，對健康無害，不用感到驚慌。總之，一旦發現內褲弄濕了，就要立即清洗陰部和更換內褲，保持衛生。

34.這個男孩子正在做甚麼呢？
啊！自慰吧！
即是男孩子用手刺激陰莖，產生射精的現象，這種情形稱為自慰。有些女孩子也會自慰，即用手撫弄陰核及附近部位，引起性興奮的感覺。如果手指乾淨，不帶細菌，自慰不會引起生殖器官的疾病，對健康無害，也不會影響智力。
35.但要知道自慰是一件私人的
事，不應在公共場所進行。不是人人都會自慰，無論有或沒有都屬正常。
36.要面對那麼多青春期帶來的轉變實在不容易。
其實，人一生中，總會遇到很多挫折和失敗。如果我們抱著積極、堅毅和自信的態度，一定能夠衝破困難，而且我們還有父母、師長和朋友陪伴我們一起渡過呢！

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