如可正確處理工作壓力?
2009-12-24 6:26 pm
如可正確處理工作壓力?(必須三種方法,80字)
回答 (2)
2009-12-24 7:06 pm
✔ 最佳答案
如何正確處理工作壓力?工作壓力是由於一些工作上有問題,但唔知如可解決,而覺得煩惱.
如何解決?
方法1.:
你要先理解有咩野難題,找出了,就跟朋友或家人分擔,和一起談心,可以幫助減輕煩惱.35
方法2:
進行一些可以幫助減低由煩惱而產生的負面情緒,例如:泡溫泉,遠足,野餐.....
等等的活動,保持身心愉快.41
方法3.:
今次這種方法比較有趣,可以大大減輕壓力~!! ~~先把一些被孑,洋娃娃等的
野,放在面上,接著.....大叫一下,這樣,就可以大大減輕壓力了!
(己有80字了~!!希望幫到你~!!!!!!^_^)
2010-01-01 4:18 am
收錄日期: 2021-04-13 16:59:49
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20091224000051KK00341