✔ 最佳答案
我也是罹患甲狀腺的病人,大約是8年前診斷為葛雷夫氏症,治療將近兩年,一直吃西藥。病好了,但醫師說要注意生活飲食習慣等,否則還是很可能會復發。大概在兩年前我又發覺心跳過快可能復發,又再度看醫生吃藥治療,醫師經過三個月還未幫我驗血看結果,我就因為肺炎住院,呼吸器官的病比甲狀腺嚴重,就忽略了甲狀腺的治療,雖然也拿了甲狀腺的藥,但都沒有按時服藥。這兩年因為自覺健康惡化,就上網尋找解答,為了治好肺疾,我每天都做甩手功運動30分鐘,這是在youtube偶然看到對抗sars的方法,也看到中視一再重播養生源就跟著做,後來肺疾沒好,甲狀腺卻沒再發作。
左右甩手可以幫助排出腸胃脹氣,我的頭痛常是因為脹氣,或許您可以試試,在我自己是很有效果的,但可能不一定適用於每個人。我以前只要跑步或爬樓梯都會因為心跳加速簡直無法舉步前進,現在不會了,有時還偷偷喝茶或咖啡,也沒引發不適。我的想法是,甲狀腺亢進和自己的心理狀態很有關係,如果能找到放鬆緊張心情的方法,可能就有助於控制自己內分泌的狀況。每個人的方法不同,你需要去感覺自己的身心,找到最適合的方式。但也不是說不用西醫治療,像我初次發病,若沒有經醫師診斷服藥,大概會因為心跳太快而死亡,醫師也說輕忽甲狀腺亢進可能致死的。而我也因為這病的煎熬,才能感受自己的身心較細微狀態,可能久病成良醫吧!
因為沒有實際驗證,只是說說個人狀況,並不一定適用於每個人,僅提供您參考。希望對您有些許幫助。