去踩單車，我想問.......

上次 以時速大約13至15公里 慢速
由大圍單程去大埔 around 1hours 15mins
來回要預 2hours 30mins - 3hours.
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全程單車徑, 單車隧道, 最多只是需要推車過紅綠燈.
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馬料水碼頭 - 有小食站 中途休息 ,
科學園 - 有食堂 中途休息,
吐露港花園 - 中途休息,
元洲仔公園 - 有小食站 中途休息.
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大圍火車站對面的村南道,
建議的有東京城 first choice 或 亞運 second choice,
奧運我試過, d車不是太好.
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奧運租單車 假期大約 40-60 全日,
7點要還車, 最多遲15-20 mins.
其他單車行應該差不多,
最好踩來回, 因別區還車要加20-30,
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Check 車:
第一是剎車,
　　分清 左前剎右後剎 定 右前剎左後剎,
　先用後剎, 才用前剎,
　　及在坐上之後, 分別 按緊 單一的剎車把,
　　能否推得動那個收緊的車輪,
　　能夠動的, 可要求收緊剎車線至不能推得動或輕鬆5to10percent推得動
第二是坐位,
　　坐上之後, 腳踏近地時, 那邊的腳能否伸直,
　　　　　　　另一隻腳能否屆曲少於90度角,
　　最後雙腳腳尖要剛好到地, 但腳板就盡量不要到地
第三是車鈴能否按得嚮.
第四是變速器,
　　如果不想煩就可以選擇單速車, 但未必會有,
　　變速車左面的變速把是改變前面的大餅,
　　　　　右面　　　　　　　後面的波牙,
最好就全部波都能夠用到, 因為部分路程需要上斜, 起步.
主要變速都要用後面的變速器加速 ,
需要加強 加速 或 上斜力度時才會用前面, 通常前餅在中間的餅而足夠,
注意在後面在最大及最小的餅會否容易落鏈,
如果易的, 可以要求調整 或 避免使用 或 換車.
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行車路途:
大圍 至 科學園/大埔/大尾篤/船灣大壩
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由大圍火車站出發, 經村南道 右面的單車徑,
右轉 (即不上有車同行的單車徑橋 ),
之後左面會有一條for單車同人既橋
轉左過橋, 之後會有個牌叫你轉右去大埔,
右邊那條就是城門河,
去到文化博物館個度要轉左推車落隧道,
沿城門河邊, 經沙田中央公園, 體育館, 馬場,
到盡頭條路會自然轉左再轉右及直去,
至水警基地自然轉左再轉右,
直去你會經過馬料水碼頭,
之後直去及會經過一段隧道,
在隧道入口, 你的左手邊,上面的馬路會有個路牌寫住 科學園道, 這就無走錯路
出隧道條路會轉左, 就會到達科學園,
到達吐露港花園之前會有幾個分叉口, 得左轉和直去,
但都是走大路直去,
到達一個分叉口,有直去同右轉,
這就是元洲仔公園,
左轉會進入大埔墟, 右轉會經林村河到達大埔海濱公園
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右轉能夠快些去到大美篤/大尾督 及船灣淡水湖大壩,
左轉就方便在世運單車行交車, 即在奧運單車行租車的人
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左轉之後, 過完河後會右轉, 轉左入隧道,
出隧隧道後左轉, 之後會有個分叉口, 直去會再入兩個隧道,
之後會有一個牌, 選擇火車站/先達廣場, 要下車推車的,
出隧道後會見到大埔墟火車站, 左轉直去,
左面就會見到由大圍奧運單車行租,
到達大埔還車的 世運單車行.
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右轉之後會過林村河, 隨即會有個轉右的分叉口, 能到達大埔舊墟或回歸紀念塔,
直去就是大美篤的路,
之後要轉左入隧道, 出隧道後轉右,
直去至到達第三個分叉口,
右轉經隧道再右轉, 右面就是汀角路, 沿汀角路的單車徑,
到盡頭會轉右, 在汀角路底下入大美督道,
有時間的可以踩上船灣大壩,
不過全程的來回時間要預3.5 to 4.5 hours.
-End-

2009-12-23 00:55:54 補充：
唔明email 我
[email protected]
or
[email protected]

2009-12-23 01:03:54 補充：
科學園 食堂 資料

http://www.hkstp.org/HKSTPC/offer.jsp?lan=b5&typeId=OT_005&typeId2=OT_007

你上網再找找, 上面科學園個網站唔係禁齊

I think a hour. No. No. No. No. $100.