提升專注力

2009-12-08 4:46 am

我做功課、溫書都好容易受到人地影響
屋企人係廳講野同睇電視(普通聲浪/細細聲) 我係房閂埋門做功課/溫書都會被影響, 專心唔到
同埋睇書,會睇睇下個心就諗其他野, 或者我會係個心入面讀書入面d文字但其實我冇用個腦思考果段文字係講乜野, 最後又要睇多次

搞到記憶力好差成績又好差..

回答 (1)

2009-12-10 5:13 am

✔ 最佳答案

早d訓

早上6時起床

真的有效

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