五行健康操 (歌詞)+ 音樂載點

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版主 你好：

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動一動，美麗好身材！
五行健康操是吳德勝老師參考國術..香功..韻律操編排而成的,

五行健康操-兩足貼地　放鬆肩膝　重心要穩　輕鬆站立
心情放輕鬆 兩腳與肩同寛 兩腿微曲 兩手慢慢抬起 12345678 22345678 32345678 42345678 換動作.........

它有18種招式,很簡單~~且易學ㄛ~~只要我們每天早晚做一次,健康天天有進步.

1.拍打天門
2.雙龍吐珠
3.前搖後擺
4.開合虛掌
5.排山倒海
6.拍掌擴胸
7.龍飛鳳舞
8.扭轉乾坤
9.花開富貴
10.鯉躍龍門
11.螳螂捕蟬(右)
12.螳螂捕蟬(左)
13.物換星移
14.天女散花
15.上下天梯
16.同心協力
17.鳳陽花鼓
18.龍騰虎躍
配合音樂與指示，最大好處男女老幼皆可做，連坐在輪椅的病患也可以手動，十分鐘左右的手腳運動，增強體力，真是健康又有趣。


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動一動，活得長又好！動一動，預防勝治療！很美妙的五行健康操 詞..

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生命就像風與水 在宇宙中輪迴 是風是水不重要 健康快樂才是目標

蹦蹦跳跳 快樂又逍遙 晚上才能好睡覺 每天早晚各一次 健康天天有進步

風有風的自在 水有水的逍遙 是風是水不重要 健康快樂才是目標

蹦蹦跳跳每天一小時 所有藥物不用服 每天早晚各一次 健康天天有進步

生命就像風與水 在宇宙中輪迴 是風是水不重要 風有風的自在

水有水的逍遙 重要的是活著的每一天 都要過的健康快樂 健康快樂

健康就是寶 健康有錢買不到 你若要健康 來跳五行健康操

健康就是寶 健康有錢買不到 你若要健康 來跳五行健康操

每天飲用五行湯 身體健康免處方 陰陽調和 開花結果 五行均衡 健康快樂

沖沖泡泡就當作是茶喝 只花小錢不用愁 每天喝它好幾次 健康天天有進步

每天飲用五行湯 身體健康免處方 每天運動一小時 所有藥物不用服

陰陽調和 開花結果 五行均衡 健康快樂 陰陽調和 開花結果 五行均衡 健康快樂

健康就是寶 健康有錢買不到 你若要健康 來跳五行健康操

每天運動一小時 所有藥物不用服 每天早晚各一次 健康天天有進步






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五行健康操-完全清晰版



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http://www.youtube.com/watch?v=marZiHd3kE0
這個舞真的很好笑，邊跳邊笑

不好意思 我不常用知識+
會發這篇文章 也出自於好奇
並不是因為沒檔案給少星
我不知道給星的定義是什麼
如果這樣有錯 我道歉
並請你告訴我要怎多給星
謝謝你提醒我

怎麼能因為求不到檔而只給予一顆星^^?
請您記得「求檔」是為反啞唬規範的
這裡也許有您需要的資訊
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