月經沒來...該喝什麼調養身體??

生理期不正常有時是跟太瘦有關係的,當然不是決對;像

壓力飲食作息或太過吃補等等都有關係的.我是曾經有過

因為太瘦八個月沒來.後來搬回家住,三餐讓媽媽養.之後

慢慢就正常了.我也同意不要冒然就去打催經針可也不贊

成自己隨便就找中藥的補品來吃.建議妳先調整妳的飲

食,讓自己的健康因素排除,再搭配紅棗桂圓枸杞之類溫

補的補血湯品來當水喝,妳現在還太虛不要放薑,會太燥

反而更不會來了.妳如果是自己住也可以吃[些豬肝麵來

小補一下,主要是妳可能就是飲食是主要原因啦~~~調整

就好.祝福妳囉!!!

到下面的網址看看吧

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自我調理法
1按摩腳底子宮卵巢反射區
2太陽下山後任何水果都不要吃
3早餐不能吃甜食
4早餐不能只吃麵包喝牛奶

找合格且醫術高明的中醫師治療
你這種情形不是吃補就能好

燉補品是沒那麼快有效果ㄉ.建議還是先去看婦科.打ㄍ催経針.
再來飲食要正常慢慢調養回來.
大約3ㄍ月燉依次四物.記得経期未過不要吃



四物去中藥行買一份100元ㄉ+一支雞腿+一碗米酒.水淹過藥材跟雞肉.用電鍋下去燉

囧~妳還是看醫生吧
中醫還是西醫都好
不要自己亂喝
看醫生才能對症下藥
自己亂喝
萬一沒調養好
豈不是得不償失?